Artes marciales y deportes de contacto

ALUMNOS DE CIENCIAS DEL DEPORTE HEMOS ORGANIZADO UN AUTOBÚS PARA IR A ISLA TAVIRA…

¿QUE ES ISLA TAVIRA?

Isla Tavira  se encuentra en el sotavento del Algarve, en Portugal, al sur de la localidad que le da nombre.

Allí del 8 al 11 de abril de 2009 durante 4 días, y 3 noches se reunen 4000 personas de todos los lugares para realizar diferentes actividades como:

- 2000 torneos deportivos (sí;, has leido bien… 2000!!!)
- 45 masterclasses (spinning, bodypump, etc.)
- 50 workshops (espectaculos deportivos…)
- 4000 personajes de toda Europa dispuestos a liarla…
- 3 noches de fiesta (discoteca incluida…)


Como puedo inscribirme en International Sports Meeting?

La inscripcion en el International Sports Meeting se realiza solo por internet en este website: http://www.international-sports-meeting.com/

Pero atención : El precio es mas barato, cuanto más pronto te inscribas! Ahora mismo = 65 €

A que tengo derecho cuando pago la inscripción en ISM | Sport Zone Island?

Al pagar la inscrripción en el ISM | Sport Zone Island tienes derecho al alojamiento en el camping de la isla de Tavira durante los 4 dias del evento, acceso a todas las pruebas, torneos, workshops y actividades que se realizarán a lo largo de todo el evento, entrada gratuita en la fiestas del evento, camiseta oficial y otros regalos promocionales.

Que tendría que llevar?

Tienda, saco de dormir, bañador, protector solar, pelotas, banderas y mucha animación. La comida se puede comprar allí, en supermercado y restaurantes.

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El dia 24 de este mes apareció en el diario marca una noticia curiosa dentro de la sección de “Otros deportes”:

Un luchador croata salva a dos personas de morir ahogadas

Según comenta la noticia, el luchador Goran Reljic salvó de morir ahogadas a dos personas que habían caido al mar en su coche a las tres de la madrugada rompiendo el cristal del vehículo. La clave para llegar a este resultado tan positivo seguro que fue físico conseguido con sus entrenamientos, como se puede observar en esta imagen extraída de sherdog del UFC84:

Personalmente, creo que se ha demonizado a los seguidores y practicantes de este deporte de contacto, cuando en muchos casos son personajes muy famosos y respetados en sus lugares de origen y que han demostrado de sobra una actitud respetuosa y positiva. Un ejemplo podría ser Mirko Crocop, que ha llegó a tener un escaño en el Parlamento croata en 2003, o este “buen samaritano” que salvó a dos ciudadanos.

Por lo tanto, espero que se empiece a hablar seriamente sobre las MMA, para que se dignifiquen y quede claro que en muchos otros países (Japón, EEUU, Inglaterra…) se han convertido en un deporte de máxima audiencia y muy respetado. Mientras, que se sucedan noticias de este tipo que muestren a los luchadores como seres humanos ayuda mucho en nuestra tarea.

¡Saludos!

Fuente: Un luchador croata salva a dos personas de morir ahogadas

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En esta entrada os adjunto una presentación que he realizado explicando las diferencias entre tres deportes de contacto muy conocidos, entre los que suele haber confusiones. Espero que os agrade y que resulte de utilidad para todos aquellos que no sabían diferenciarlas.

¡Saludos!

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Algunos ya se lo imaginarían cuando me vieron hacer una entrada sobre como elegir guantes… ¡Sí! se acercan las navidades y he decidido “hacerme un regalo”. Aunque tengo unos guantes, voy a buscarme otros, porque en su momento no los elegí bien:

- Marca de baja calidad (es como golpear con un martillo, tanto para tu compañero como para tus nudillos)

- Pocas onzas (Cuando lo que realmente me me interesa es practicar con un cierto nivel de contacto)

Además llevo bastante tiempo pensando en comprarme unas espinilleras porque ya es demasiado tiempo “quedándome prestadas” las de un compañero.

En pocas palabras: !Equipación completa (y a poder ser) de primera marca¡

Por eso os dejo este catalogo de Everlast, donde hay algunas cosas interesantes:

- Guantillas MMA por un 40$ ( aprox 30€)

- Guantes de boxeo de entrenamiento [En super oferta] 30 $ ( aprox 23 €)

No pediré los productos a la página de Everlast sino que buscaré en otras tiendas on-lina que si distribuyan por España, pero al menos el catálogo ayuda para hacerse a la idea de lo ajustado que está el precio.

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Los guantes son una parte fundamental de la equipación de muchos deportes de contacto, no solo nos protegen los nudillos de los impactos, sino que tambien evita cortes y heridas a nuestros compañeros cuando reciban los golpes. Como son un elemento tan importante, debemos seleccionarlos bien a la hora de adquirlos, para ello debemos tener en cuenta diversos aspectos:

1º Las onzas:

Las onzas nos indican el peso del guante. Normalmente cuanto más pesa un guante, más acolchado está y más grande es. Desconfiad de los guantes que aunque tengan más onzas no sean más abultados, probablemente la calidad del relleno no sea buena y sean prácticamente “ladrillos”.

Para entrenar la técnica se utilizan guantes de 10 o 12 onzas, en cambio para la practica de combate se utilizan guantes de 16 onzas.

2º Sistema de sujección:

Para sujetar el guante  existen dos sistemas: el cordón y el velcro. El cordón cierra mejor pero el velcro resulta mucho más práctico si necesitamos quitarnos y ponernos los guantes ya que para cerrar el cordón necesitaremos ayuda. Hay guantes que combinan ambas opciones, cierran muy bien, pero para cerrarlos tambien es necesaria la ayuda de un compañero porque si solo cerramos el velcro se quedan sueltos

Normalmente para entrenar se usan guantes de velcro y para las competiciones los de cuerda.

Debemos tener en cuenta que el velcro puede hacer cortes y heridas en nuestros compañeros si no queda compacto. Asimismo hay guantes con el cierre de velcro elástico que aunque facilite su ajuste, tienen el inconveninte de que este elástico suele perder sus propiedades y acaba dando de sí.

3º Anatomía:

El guante ha de ser anatómico. Un punto crítico a observar es el dedo pulgar, ya que se suele luxar al quedarse enganchado al golpear. Por lo tanto, cuando se cierre el puño el pulgar debe quedar compacto y ese dedo ha de estar sujeto por una tira al guante impidiendo la hiperextensión.

4º Materiales:

Los de piel suelen dar el mejor resultado. En todo caso se ha de buscar un material que no pueda romperse con facilidad. Además los bordes y la textura del guante no debe tener en ningún caso zonas que puedan provocar arañazos o roces.

A grandes rasgos estos son los aspectos a tener en cuenta a hora de adquirir unos guantes, espero que os sirvan de ayuda.

Fuente: http://opiniones.ebay.es/Como-elegir-guantes-de-boxeo_W0QQugidZ10000000000782437

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