Como tantos problemas y enfermedades que padecen muchísimas personas, el cáncer afecta a gran número de ellas, y para ello la actividad física vuelve a aportar gran número de beneficios, ayudando a ciertos tipos de cáncer.
Parece que el buen acondicionamiento físico sirve como protector sobre este problema, cáncer, siendo a niveles de actividad moderada o intensa, los que aporten un beneficio de protección mayor.
Puede llegar a rebajarse el riesgo en un 50 %, con la actividad física en el cáncer de colon o rectal.
En otros tipos de cáncer también podría aportar beneficios, pero hoy en día aún queda por probar.
