{"id":130,"date":"2014-08-28T03:36:38","date_gmt":"2014-08-28T03:36:38","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/?p=130"},"modified":"2014-08-28T23:36:02","modified_gmt":"2014-08-28T23:36:02","slug":"la-miel-y-sus-milenarios-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/la-miel-y-sus-milenarios-beneficios\/","title":{"rendered":"La miel y sus milenarios beneficios"},"content":{"rendered":"<figure style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Miel\" alt=\"Miel\" src=\"https:\/\/encrypted-tbn3.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcT3LM4NWhAiMeYAoWWfR8agxTHSpcyDGmftc8-nVDx4OAwno3Os\" width=\"300\" height=\"168\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">Miel<\/figcaption><\/figure>\n<p>Descubre los beneficios para la salud de uno de los edulcorantes m\u00e1s antiguos del mundo, adem\u00e1s de algunas curiosidades interesantes, algunas recetas y algunas precauciones.<\/p>\n<p>Las abejas tragan, digieren y regurgitan el n\u00e9ctar <strong>para hacer miel<\/strong>; este n\u00e9ctar contiene casi 600 compuestos. Necesitamos nuestras abejas, as\u00ed que vamos a hacer todo lo posible para salvarlas y mantenerlas aqu\u00ed en esta tierra.<\/p>\n<h2>Beneficios para la salud:<\/h2>\n<p><strong>1. Prevenir el c\u00e1ncer y la enfermedad card\u00edaca:<\/strong><\/p>\n<p>La miel contiene flavonoides, antioxidantes que ayudan a reducir el riesgo de algunos tipos de c\u00e1ncer y enfermedades del coraz\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>2. Reducir \u00falceras y otros trastornos gastrointestinales.<\/strong><\/p>\n<p>Investigaciones recientes demuestran que el tratamiento de la miel puede ayudar a trastornos tales como \u00falceras y gastroenteritis bacteriana.<\/p>\n<p><strong>3. anti-bacterianas, anti-hongos:<\/strong><\/p>\n<p>\u00abToda la miel es antibacteriana, ya que las abejas agregan una enzima que hace que el per\u00f3xido de hidr\u00f3geno\u00bb, dijo Peter Molan, director de la Unidad de Investigaci\u00f3n de la miel en la Universidad de Waikato en Nueva Zelanda.<\/p>\n<p><strong>4. Aumentar el rendimiento deportivo.<\/strong><\/p>\n<p>Los atletas ol\u00edmpicos antiguos com\u00edan miel y los higos secos para mejorar su rendimiento. Esto ahora se ha comprobado con estudios modernos, demostrando que es superior en el mantenimiento de los niveles de gluc\u00f3geno y mejorar el tiempo de recuperaci\u00f3n que otros edulcorantes.<\/p>\n<p><strong>5. reducir la irritaci\u00f3n de la tos y la garganta:<\/strong><\/p>\n<p>La miel ayuda con la tos, especialmente la miel de trigo sarraceno. En un estudio de 110 ni\u00f1os, una sola dosis de miel de trigo sarraceno era <strong>tan efectiva<\/strong> como una sola dosis de dextrometorfano en el alivio de la tos nocturna y permitiendo que el sue\u00f1o adecuado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubre los beneficios para la salud de uno de los edulcorantes m\u00e1s antiguos del mundo, adem\u00e1s de algunas curiosidades interesantes, algunas recetas y algunas precauciones. Las abejas tragan, digieren y regurgitan el n\u00e9ctar para hacer miel; este n\u00e9ctar contiene casi 600 compuestos. Necesitamos nuestras abejas, as\u00ed que vamos a hacer todo lo posible para salvarlas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3560,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1544712,676,342],"tags":[],"class_list":["post-130","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-alimentos-con-beneficios","category-sin-categoria","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3560"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=130"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":135,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130\/revisions\/135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}