{"id":365,"date":"2014-10-26T12:29:08","date_gmt":"2014-10-26T12:29:08","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/?p=365"},"modified":"2014-11-03T17:54:38","modified_gmt":"2014-11-03T17:54:38","slug":"beneficios-del-jengibre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/beneficios-del-jengibre\/","title":{"rendered":"Beneficios del jengibre"},"content":{"rendered":"<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" alt=\"\" src=\"https:\/\/encrypted-tbn0.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcSuSqtsZOGn0eHuCP_lFeeYVGOVfCcIJGcB-r4Xm6H57kqp3-b-kw\" width=\"292\" height=\"172\" \/>El jengibre<\/strong> es una especia que Recomiendo mantener a la mano en su cocina en todo momento.\u00a0No s\u00f3lo es una maravillosa adici\u00f3n a su cocina (especialmente emparejado con ajo), sino que tambi\u00e9n tiene bastantes propiedades medicinales.<\/p>\n<p>El jengibre es conocido por sus efectos contra las n\u00e1useas, pero tambi\u00e9n tiene antibacteriano de amplio espectro, antiviral, antioxidante y propiedades anti-parasitarias, por nombrar s\u00f3lo algunas de sus m\u00e1s de 40 acciones farmacol\u00f3gicas confirmados cient\u00edficamente.\u00a0Es anti-inflamatorio, por lo que es valioso para el alivio del dolor en las articulaciones, dolor menstrual, dolores de cabeza, y m\u00e1s.<\/p>\n<p>El potencial para aliviar el dolor del jengibre parece ser de largo alcance. Junto con la ayuda de dolor muscular y articular, el jengibre se ha encontrado para reducir la gravedad de los dolores de cabeza de migra\u00f1a, as\u00ed como el medicamento para la migra\u00f1a. Con menos efectos secundarios.<\/p>\n<p>El jengibre tambi\u00e9n se muestra prometedor para la lucha contra\u00a0el c\u00e1ncer, la diabetes, la enfermedad de h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico, el asma, las infecciones bacterianas y f\u00fangicas, y es uno de los mejores remedios naturales disponibles para el mareo o las n\u00e1useas (desde el embarazo o la quimioterapia, por ejemplo).<\/p>\n<p><strong>Tomar un gramo de jengibre al d\u00eda<\/strong> puede ayudar a reducir las n\u00e1useas y los v\u00f3mitos en las mujeres embarazadas o las personas con migra\u00f1as y el jengibre se ha demostrado que funciona mejor que un placebo en el alivio de las n\u00e1useas matutinas.<\/p>\n<p>El jengibre es tambi\u00e9n un deber-tener, si usted lucha con la indigesti\u00f3n, y lo hace m\u00e1s que simplemente aliviar el dolor.\u00a0El jengibre contiene poderosas enzimas digestivas de prote\u00ednas y ayuda a estimular el vaciamiento de su est\u00f3mago sin ning\u00fan efecto negativo, y es un agente antiespasm\u00f3dico, lo que puede explicar sus efectos beneficiosos en el tracto intestinal.<\/p>\n<p>Muchas personas disfrutan de t\u00e9 de jengibre sobre una base regular, y esta es una de las formas m\u00e1s sencillas para utilizarlo.\u00a0Basta con cortar un par de cent\u00edmetros de la ra\u00edz de jengibre y dejar reposar en el agua caliente para el t\u00e9 de jengibre fresco.\u00a0Yo aconsejar\u00eda contra el uso de todos los d\u00edas, ya que puede conducir a una alergia y es lo que me pas\u00f3 hace unos veinte a\u00f1os.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puede pelar la ra\u00edz usando un cuchillo de cocina y luego cortarlo finamente (o rallar o picar ella) para agregar al t\u00e9 o platos cocinados.Usted no puede ir mal mediante la adici\u00f3n de jengibre para frituras o incluso su sopa casera de pollo favorito.\u00a0Para problemas graves, un proveedor de atenci\u00f3n de la salud natural puede ayudarle a obtener los m\u00e1ximos beneficios terap\u00e9uticos de jengibre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El jengibre es una especia que Recomiendo mantener a la mano en su cocina en todo momento.\u00a0No s\u00f3lo es una maravillosa adici\u00f3n a su cocina (especialmente emparejado con ajo), sino que tambi\u00e9n tiene bastantes propiedades medicinales. 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