{"id":645,"date":"2015-02-11T18:58:21","date_gmt":"2015-02-11T18:58:21","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/?p=645"},"modified":"2015-02-18T02:05:35","modified_gmt":"2015-02-18T02:05:35","slug":"el-estres-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/el-estres-laboral\/","title":{"rendered":"El estres laboral"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/encrypted-tbn0.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcTcxCveuCYntrZq-PQ4uoIgK9EEynEGulVfhowJynFMp-0sdvc6gg\" alt=\"Resultado de imagen para estres laboral\" \/><\/p>\n<p>La salud mental es un factor muy importante relacionado a la productividad de un empleado, si este no se encuentra comodo en su lugar de trabajo, puede llegar a crearse un marco de estres laboral bastante severo que repercutira en actitudes negativas tales como mentir constantemente para poder faltar al trabajo.<\/p>\n<p>Los estudios recomiendan a los directivos tomar una actitud mas flexible y manejar el problema desde raiz para evitar la baja productividad la desmotivaci\u00f3n en sus empleados.<\/p>\n<p>El estres es una enfermedad, el gran problema es que las empresas no quieren reconocerlo como tal, no es comparable a un dolor insoportablem una fiebre por el cual deben presentar sus molestias a su jefe inmediato, esto no pasa, puesto que es tratado como un tema tab\u00fa, de lo cual derivan las mentiras blancas para poder tomar un respiro dicha presi\u00f3n.<\/p>\n<p>Un estudio revelo que aprox 1 de cada 5 empleados (20%) han llamado al trabajo para reportarse como enfermos con la finalidad de faltar. En M\u00e9xico la situaci\u00f3n es mucho mas preocupante, de una muestra entrevistada se detect\u00f3 que por lo menos el 46% de los entrevistados aceptaron haber faltado al trabajo, por causa del estres diario<\/p>\n<p>Las excusas presentadas son diversas desde las clasicas como un resfriado, dolor de cabeza, \u00a0estomcal, de espalda o citas medicas ficticias. Pese a estar mintiendo existe cierto grado de arrepentimiento por realizar este tipo de acciones pero piensan que sus jefes no velan por su bienestar personal, si no mas bien los guian hacia el cansancio provocado por el estres.<\/p>\n<p>Los directivos estan conscientes de estas situaciones, lamentablemente no logran o evitan buscar una soluci\u00f3n adecuada al problema, algunas recomendaciones dadas por investigadores del tema nos brindan un panorama de que se debe hacer para disminuir el estres laboral en la empresa.<\/p>\n<p>Mantener una comunicaci\u00f3n amena y sobre todo frecuenten con los trabajadores, con la finalidad de que este se sienta a gusto y pueda tener la confianza de contarle que es lo que esta sucediendo.<\/p>\n<p>Evitar sobregarcar al personal de trabajo, esto cansara al empleado mas trabajador y leal, con un control de actividades adecuado a las necesidades sera mas que suficiente para cumplir con las obligaciones impuestas.<\/p>\n<p>Cursos de inteligencia emocional y control de estres, esto es aplicable tanto para el empleado, como el empleador.<\/p>\n<p>Factores como la iluminaci\u00f3n, la temperatura, el ruido ambiental, el decorado suelen tener un impacto nocivo en la salud mental de los empleados y por ende deben ser cuidados al minimo detalle.<\/p>\n<p>El estres es la enfermedad del siglo XXI, de eso no cabe duda, todos la sufriremos en algun momento, el estar preparada para afrontarla desde cuanlquier angulo depende de nosotros mismos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La salud mental es un factor muy importante relacionado a la productividad de un empleado, si este no se encuentra comodo en su lugar de trabajo, puede llegar a crearse un marco de estres laboral bastante severo que repercutira en actitudes negativas tales como mentir constantemente para poder faltar al trabajo. Los estudios recomiendan a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3560,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1503],"tags":[],"class_list":["post-645","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trabajo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3560"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=645"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":647,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645\/revisions\/647"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}