<\/p>\n
Aumenta su Sistema Inmune:<\/strong> Los limones son ricos en vitamina C, que es ideal para combatir los resfriados<\/strong>. Son ricos en potasio, que estimula el funcionamiento del cerebro y los nervios. El potasio tambi\u00e9n ayuda a controlar la presi\u00f3n arterial. El \u00e1cido asc\u00f3rbico (vitamina C) que se encuentra en los limones demuestra efectos anti-inflamatorios, y se utiliza como apoyo complementario para el asma y otros s\u00edntomas respiratorios adem\u00e1s de que mejora la absorci\u00f3n de hierro en el cuerpo; el hierro juega un papel importante en la funci\u00f3n inmune. Los limones tambi\u00e9n contienen saponinas, que muestran propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a mantener el fr\u00edo y la gripe a raya. Los limones tambi\u00e9n reducir la cantidad de flema producida por el cuerpo.<\/p>\n <\/p>\n Limpia la piel:<\/strong> El componente de la vitamina C, as\u00ed como otros antioxidantes ayuda a disminuir las arrugas y manchas y ayuda a combatir los radicales libres. La vitamina C es esencial para una piel sana y radiante<\/strong>, mientras que su naturaleza alcalina mata algunos tipos de bacterias conocidas por causar acn\u00e9. En realidad, puede ser aplicado directamente a las cicatrices o manchas de la edad para ayudar a reducir su aparici\u00f3n. Desde purgas de agua de lim\u00f3n toxinas de su sangre, sino que tambi\u00e9n estar\u00eda ayudando a mantener la piel clara de los defectos de adentro hacia afuera. La vitamina C contenida en el lim\u00f3n rejuvenece la piel desde el interior de su cuerpo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Beneficios de beber agua de lim\u00f3n caliente cada ma\u00f1ana. Ayuda a la digesti\u00f3n:\u00a0El lim\u00f3n elimina las toxinas no necesarias del cuerpo. Su composici\u00f3n at\u00f3mica es similar a la saliva y el \u00e1cido clorh\u00eddrico de los jugos digestivos. Alienta al h\u00edgado a producir bilis, que es un \u00e1cido que se requiere para la digesti\u00f3n. Los limones […]<\/p>\n","protected":false},"author":3560,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1544712,342],"tags":[],"class_list":["post-89","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-alimentos-con-beneficios","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3560"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":95,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89\/revisions\/95"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}