La obesidad es uno de los problemas sociales más importantes de nuestro país. Con el paso del tiempo, aumenta el número de personas obesas en España. ¿Nos hemos planteado porque ocurre esto? Esta es una pregunta bastante amplia y que puede tener muchisimas respuestas.
Si nos fijamos por la calle y vemos a nuestro alrededor, nos daremos cuenta que son muchas las personas, y sobretodo muchos niños obesos o con sobrepeso los que hay. Por ello deberíamos empezar a preocuparnos y concienciarnos, que es una realidad, que es un problema que aumentará su extensión sino actuamos. Para ello es necesario que cada uno ponga de su parte.
A continuación exponemos una serie, de las causas más influyentes en esta enfermedad:
– Uno de los factores más importantes, una alimentación altamente calórica. Es cuando las calorías (energía) en forma de nutrientes que nosotros ingerimos son mayores que el gasto necesario para mantener nuestras funciones corporales y nuestra actividad física diaria. Es decir, cuando comemos más de los que gastamos. Por tanto este exceso se almacenan en nuestro cuerpo en forma de grasas en el tejido adiposo.
-Muy ligado a esta anterior, es la practica de actividad física que hagamos. Si llevamos una vida activa o sedentaria. Este es un factor bastante determinante.
-Factores genéticos: está más que demostrado que existe una fuerte predisposición familiar en el desarrollo de la obesidad.
-Sexo: otra de las posibles causas puede ser el sexo. Uno de los estudios realizados en América, revela que las mujeres son más propensas a padecer problemas de obesidad que los hombres. Argumentan esta idea, porque tienen mayor proporción de tejido adiposo en su cuerpo (25% grasa) que los hombres (15%).
-Factores socio-económicos: diferentes grupos étnicos pueden tener diferentes ideales acerca del peso corporal. En determinadas civilizaciones la obesidad se interpretaba como un estado de bienestar socio-económico.
-Embarazo: para muchas mujeres el inicio de la obesidad coincide con el embarazo. Durante la primera fase hay un aumento de la ingestión de alimentos, mientras que en las fases tardías hay una disminución de la actividad física. Además el desequilibrio hormonal que se produce durante el embarazo favorece el crecimiento de tejido adiposo.
Lo que si debemos tener claro, es que la obesidad es un problema multifactorial, es decir, que su origen tiene más de un problema.
Por ello quiero hacer un llamado a todas los lectores de este artículo para que simplemente reflexionen sobre el tema, y puedan así actuar ante este problema social que afecta al mundo entero.
Para finalizar, quiero concienciar a los padres y a los profesores, de esta patología que afecta a los niños, obesidad infantil, para que tomen cartas en el asunto (controlando las comidas, apuntarlos en deportes,…), y poder así al menos mejorar el estado de salud o frenar esta enfermedad.
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Video extraído: http://www.youtube.com/
2 replies on “Algunas Causas de la Obesidad”
Creo que la poca iniciativa familar es una de las consecuencias de que no se controle la obesidad infantil. La falta de apoyo por parte de los padres y la permisividad en las comidas son las que provocan el descontrol del niño, eso sin olvidar que en la actualidad el estilo de vida familiar es propensa a ocasionar estas situaciones. Además, las nuevas tecnologías tampoco ayudan (play station, nintendo,…) convirtiendo a los niños en sedentarios.
¡Muy buen post!La verdad es que en magisterio pude realizar un trabajo de investigación sobre la obesidad infantil y la verdad es una pena, que estando en un país desarrollado tengamos estos niveles de obesidad en niños.
Antes los juegos eran en la calle (jugar a pillar, a la comba, con la bici…) ahora tenemos pa Play station, internet… el asto calórico se ha visto reducido por etos cambios de hábitos y no sólo eso, ahora consumimos mayores cantidades de bollerías industriales que desbordan nuestra magnífica dieta mediterránea de calorías…
Los níños son el futuro del país, debemos empezar a mejorarlo para que nuestras futuras generaciones… ¡esten sanas!