{"id":450,"date":"2013-11-01T18:25:35","date_gmt":"2013-11-01T18:25:35","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/?p=450"},"modified":"2016-02-19T14:43:00","modified_gmt":"2016-02-19T14:43:00","slug":"que-es-el-aikido-efectivo-quien-lo-puede-practicar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/que-es-el-aikido-efectivo-quien-lo-puede-practicar\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el Aikido? (II. \u00bfEs efectivo? \u00bfQui\u00e9n lo puede practicar?)"},"content":{"rendered":"

A primera vista, con sus bellos movimientos circulares y fluidos, similares a una danza,\u00a0podr\u00eda parecer, en ocasiones, poco efectivo. Sin embargo, contrariamente a esa apariencia “blanda”, es en realidad\u00a0 vigoroso y din\u00e1mico, con\u00a0t\u00e9cnicas de probada eficacia<\/strong>.\u00a0\u00a0Durante los movimientos de Aikido se mantiene un\u00a0centro firme y estable<\/strong>,\u00a0<\/strong>que permite desplazamientos libres y r\u00e1pidos en todas las direcciones, con \u00e9nfasis en\u00a0movimientos circulares y fluidos<\/strong>,\u00a0pivotando o tambi\u00e9n entrando<\/strong>.\u00a0Mediante la aplicaci\u00f3n de una\u00a0m\u00ednima fuerza f\u00edsica\u00a0<\/strong>se puede lograr una\u00a0gran efectividad:\u00a0<\/strong>Sus principios\u00a0permiten defenderse\u00a0evitando la oposici\u00f3n y lucha<\/strong>, haciendo as\u00ed\u00a0<\/strong>posible la autodefensa ante oponentes de mayor volumen, fuerza y experiencia<\/strong>.<\/p>\n

\n

“Toma el c\u00edrculo sin principio ni fin, en movimiento ininterrumpido
\n<\/em>como base de aplicaci\u00f3n de todas las t\u00e9cnicas de Aikido”
\n<\/em>(M. Ueshiba)<\/p>\n<\/blockquote>\n

La\u00a0eficacia<\/strong>\u00a0del Aikido no se basa en la potencia y velocidad de ejecuci\u00f3n de las t\u00e9cnicas sino que es indispensable desarrollar buenos\u00a0reflejos<\/strong>, la\u00a0presencia-vigilancia<\/strong>, la\u00a0percepci\u00f3n<\/strong>\u00a0del otro, la\u00a0relajaci\u00f3n<\/strong>\u00a0del cuerpo, la\u00a0intenci\u00f3n y sentido<\/strong>\u00a0del ataque, la noci\u00f3n del\u00a0tiempo-distancia<\/strong>, la\u00a0movilidad<\/strong>\u00a0y\u00a0estabilidad<\/strong>\u00a0en el movimiento. En resumen ser capaz de moverse\u00a0libre y r\u00e1pidamente<\/strong>\u00a0en todas las direcciones sin perder el\u00a0equilibrio<\/strong>.<\/em>[2]<\/p>\n

\n

“El Aikido es la no-resistencia y
\npuesto que no se resiste sale siempre victorioso”<\/em>
\n<\/em><\/strong>(M.Ueshiba)<\/p>\n

\u201cCuando seas atacado,<\/strong>
\nunifica las partes altas, medias, y bajas de tu cuerpo.<\/strong>
\nEntra, gira, y am\u00f3ldate con tu oponente,<\/strong>
\npor el frente y por detr\u00e1s, a la izquierda y a la derecha\u201d<\/strong>
\n<\/em>(M.Ueshiba)<\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

“Hasta el ser humano m\u00e1s poderoso tiene una limitada esfera de fuerza.
\n<\/strong>S\u00e1calo fuera de esa esfera adentro de la tuya, y su fuerza se disipar\u00e1.”<\/strong>
\n<\/em>(M.Ueshiba)<\/p>\n<\/blockquote>\n

As\u00ed pues, la naturaleza del Aikido lo hace\u00a0adecuado para todo el mundo<\/strong>, cada uno puede practicarlo a su conveniencia en funci\u00f3n de su edad, de su sexo y de sus posibilidades f\u00edsicas, a condici\u00f3n de estudiar y practicar con continuidad y dedicaci\u00f3n.<\/p>\n

\"La<\/a><\/p>\n

Editador por:
\nJavier Gil
\n<\/strong>2\u00ba Dan Aikikai.\u00a0Fukushidoin
\n<\/em>(Maestro \/ Instructor Aikikai)<\/p>\n

Fuentes:<\/strong><\/p>\n

Aikido. Etiqueta y transmisi\u00f3n.<\/strong>\u00a0Manual para uso de los profesionales.<\/em>\u00a0Tamura Nobuyoshi. Ed. Paidotribo. 2007<\/p>\n

[1]Aikido. El Maestro y el M\u00e9todo<\/em><\/strong>. Tom\u00e1s S\u00e1nchez. \u00a0Ed. Arkano Books. 2001. <d\u00edptico disponible en\u00a0http:\/\/www.aikidotsanchez.com\/docs\/diptlibro.pdf<\/a>><\/p>\n

[2]Aikido. El Practicante y la T\u00e9cnica<\/em><\/strong>. Tom\u00e1s S\u00e1nchez. Dojo Ediciones. 2009. \u00a0<d\u00edptico disponible en\u00a0http:\/\/www.aikidotsanchez.com\/docs\/diptlibro2.pdf<\/a>><\/p>\n

[3]<\/em>Aikido<\/em><\/strong>. Cap\u00edtulos relativos a este Arte Marcial en la\u00a0Enciclopedia de las Artes Marciales<\/em>. Ediciones Nueva Lente. 1981 (Recopilados y disponibles en\u00a0http:\/\/www.aikidotsanchez.com\/enciclopedia\/completo.pdf<\/a>)<\/p>\n

[4]<\/em>Manual del principiante<\/em><\/strong>.<\/em><\/strong>. Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de T\u00e9cnicos de Aikido\u00a0AETAIKI – Aikikai de Espa\u00f1a.\u00a0<http:\/\/aikikai.org.es\/asociados\/manual.htm<\/a>><\/p>\n

[5]<\/em>What is Aikido?<\/em><\/strong>\u00a0<\/strong>Aikikai Foundation<\/strong><\/a>. <http:\/\/www.aikikai.or.jp\/eng\/regulation\/international.htm<\/a>><\/em><\/strong><\/p>\n

[6]<\/em>Un Arte Marcial. Una parte del Budo.\u00a0<\/em><\/strong>AETAIKI – Aikikai de Espa\u00f1a.\u00a0<\/strong><\/em><http:\/\/aikikai.org.es\/aikido\/aikiaso\/aikidopres.htm<\/a>><\/em><\/strong><\/p>\n

[7]<\/em>El Arte de la Paz<\/em><\/strong>. Morihei Ueshiba. Edici\u00f3n a cargo de John Stevens.<\/p>\n

[8]Aikido. La pr\u00e1ctica<\/em><\/strong>. Kisshomaru Ueshiba bajo la direcci\u00f3n de Morihei Ueshiba. Ed. Eyras.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A primera vista, con sus bellos movimientos circulares y fluidos, similares a una danza,\u00a0podr\u00eda parecer, en ocasiones, poco efectivo. Sin embargo, contrariamente a esa apariencia “blanda”, es en realidad\u00a0 vigoroso y din\u00e1mico, con\u00a0t\u00e9cnicas de probada eficacia.\u00a0\u00a0Durante los movimientos de Aikido … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3230,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[99999,65,17],"tags":[2673,3018,868646,876639,1203235,6182,3417,10968,875515,875363,875751,875080,875873],"class_list":["post-450","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-articulos-propios","category-blog","category-citas","tag-aikido","tag-artes-marciales","tag-artes-marciales-japonesas","tag-autodefensa","tag-citas","tag-defensa-personal","tag-definicion","tag-dirigido","tag-efectividad","tag-efectivo","tag-practicar","tag-que-es","tag-quien"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/450","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3230"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=450"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/450\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":455,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/450\/revisions\/455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=450"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=450"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/aikido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=450"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}