{"id":1506,"date":"2022-05-21T16:01:15","date_gmt":"2022-05-21T14:01:15","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/?p=1506"},"modified":"2022-05-21T16:04:53","modified_gmt":"2022-05-21T14:04:53","slug":"el-aikido-es-mucho-mas-de-lo-que-parece","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/el-aikido-es-mucho-mas-de-lo-que-parece\/","title":{"rendered":"El Aikido es mucho m\u00e1s de lo que parece"},"content":{"rendered":"<p>Hoy he le\u00eddo algo que me ha hecho pensar.<\/p>\n<p>Y al sentarme a escribir, he aprendido otra cosa. Dos lecciones en una.<\/p>\n<p>Me siento afortunado de haber tenido los maestros que he tenido. Y no han sido pocos: Charly Sensei, Fidel Sensei, Fernando Sensei y Diego Sensei aqu\u00ed, en Espa\u00f1a, a los que debo sumar a Anno Sensei, Ishimoto Sensei y Hine Sensei en Jap\u00f3n, sin olvidar a aquellos que me ense\u00f1aron en un curso o encuentro de Aikido, y a cada uno de mis compa\u00f1eros de tatami (menci\u00f3n especial a Juanjo San, Alfonso San y Bejam\u00edn San).<\/p>\n<p>Todos son mis maestros porque me han ense\u00f1ado qu\u00e9 hacer, c\u00f3mo hacerlo, qu\u00e9 no hacer, c\u00f3mo no hacerlo, qu\u00e9 decir, qu\u00e9 callar, qu\u00e9 significa algo o qu\u00e9 no significa.<\/p>\n<p>Hoy he le\u00eddo algo que me ha hecho pensar. Despu\u00e9s reaccionar (mal asunto). Despu\u00e9s conectar dos pensamientos (yeah).<\/p>\n<p>Mi conclusi\u00f3n, despu\u00e9s de todo el proceso, que ha sucedido mientras estaba trabajando en el jard\u00edn (como recomendaba O Sensei, por cierto, gran defensor de cultivar y cuidar la naturaleza), es la siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li>El Aikido es una genialidad creada por un genio como ha habido pocos (a la altura de Buda, Jes\u00fas, Mahoma, Lao Tse, etc.)<\/li>\n<li>La genialidad no est\u00e1 en la t\u00e9cnica en s\u00ed, ni en su eficacia ante un ataque f\u00edsico, se encuentra escondida dentro.<\/li>\n<li>Cada t\u00e9cnica de Aikido es un manual de instrucciones de c\u00f3mo manejarte en la vida, ante cualquier problema o agresi\u00f3n (verbal o f\u00edsica, directa o indirecta).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Te pondr\u00e9 un ejemplo para explicarme mejor, y tiene relaci\u00f3n con la frase que le\u00ed hoy:<\/p>\n<h2>El Aikido y las guardias<\/h2>\n<p>He tenido la suerte de entrenar varios a\u00f1os en dos escuelas diferentes, de modo que he tenido acceso a 2 versiones distintas de este enigma.<\/p>\n<p>En Kumano, siguiendo las ense\u00f1anzas de Hikitsuchi Sensei, tuve acceso a dos conceptos: Charly Sensei nos dec\u00eda &#8220;No kamae&#8221; (sin guardia) y Diego Sensei nos ense\u00f1\u00f3 algo m\u00e1s avanzado, llamado &#8220;Shizen Tai&#8221; (posici\u00f3n natural).<\/p>\n<p>Con Fidel Sensei trabaj\u00e9 la l\u00ednea de Tamura, y ellos s\u00ed trabajan con una guardia, de hecho me divert\u00eda mucho mareando a mis compa\u00f1eros cuando me pon\u00eda en Shizen Tai, y ellos miraban mis pies y no sab\u00edan por d\u00f3nde atacar.<\/p>\n<p>\u2014&#8221;Dame una guardia&#8221;, me dec\u00edan.<\/p>\n<p>\u2014&#8221;Ataca por donde quieras&#8221; dec\u00eda yo.<\/p>\n<p>Y cuando volv\u00edan a mirar mis pies, les pegaba en la frente una palmada. Qu\u00e9 capullo era (la guardia de Tamura tiene sentido en la pr\u00e1ctica de Tamura, no respet\u00e9 eso y me sent\u00eda superior, como si mi escuela fuera mejor).<\/p>\n<p>A\u00f1os m\u00e1s tarde, tuve acceso a varias an\u00e9cdotas contadas en primera persona y la suerte de visitar Shingu, en Jap\u00f3n, y ver en directo a nuestros 3 maestros, todos alumnos directos de O Sensei.<\/p>\n<p>Para no extenderme \u2014si quieres te las cuento en otro post\u2014 te resumo lo que vi: ellos nunca est\u00e1n en guardia, pero nunca los puedes tocar si no quieren, ni por la espalda.<\/p>\n<p><strong>No kamae+Shizen Tai.<\/strong><\/p>\n<p>Ahora, mi traducci\u00f3n, lo que yo he encontrado escondido detr\u00e1s de la t\u00e9cnica, y que aplico a mi vida:<\/p>\n<ul>\n<li>Quiero estar relajado la mayor parte del tiempo, sin estar tenso, preocupado por el futuro, por lo que pueda suceder (en Aikido, un ataque, en la vida real, un problema o un compa\u00f1ero de trabajo haci\u00e9ndote una jugarreta, por ejemplo).<\/li>\n<li>Necesito estar en el aqu\u00ed y el ahora para no mandar mi cabeza al futuro y generar ansiedad.<\/li>\n<li>Entrenar te sirve para sensibilizarte ante la energ\u00eda de un ataque, y te permite estar relajado hasta un segundo antes de una agresi\u00f3n.<\/li>\n<li>En ese momento, si la sientes, puedes tomar la iniciativa y desviar la atenci\u00f3n, mantenerte a distancia para que no te hagan da\u00f1o y reconducir el conflicto hasta que se disuelva. Con la pr\u00e1ctica, puedes incluso evitar que empiece.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En Aikido esta manera de actuar se manifiesta en un ataque f\u00edsico y real, pero lo puedes extender a todo en tu vida.<\/p>\n<p>Dado que actualmente los ataques f\u00edsicos son poco frecuentes, el Aikido es m\u00e1s \u00fatil ante el resto de situaciones: un insulto, un problema en el trabajo, una enfermedad, lo que sea.<\/p>\n<p>O Sensei sab\u00eda que se hab\u00eda acabado el mundo en el que \u00e9l se cri\u00f3, que ya no hac\u00eda falta ir por la calle con Katana, ni saber luchar para sobrevivir.<\/p>\n<p>Por lo tanto, el nuevo mundo necesitaba ayuda para evolucionar, y dado que \u00e9l era un fen\u00f3meno en artes marciales, cre\u00f3 el Aikido.<\/p>\n<p>\u00a1Qu\u00e9 suerte tengo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy he le\u00eddo algo que me ha hecho pensar. Y al sentarme a escribir, he aprendido otra cosa. Dos lecciones en una. 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