{"id":537,"date":"2010-02-15T10:41:06","date_gmt":"2010-02-15T09:41:06","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/?p=537"},"modified":"2010-02-18T00:13:33","modified_gmt":"2010-02-17T23:13:33","slug":"8-anos-de-aikido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/8-anos-de-aikido\/","title":{"rendered":"8 a\u00f1os de Aikido"},"content":{"rendered":"

Hace ocho a\u00f1os, no recuerdo si a finales de enero o a principios de febrero de 2002, vi un cartel en la Universidad de Alicante anunciando clases de Aikido los s\u00e1bados en el pabell\u00f3n. Llam\u00e9 al tel\u00e9fono que figuraba en el p\u00f3ster y tuve mi primera conversaci\u00f3n con Charly Sensei. El d\u00eda del estreno, all\u00ed estaba yo, como un clavo, con mi keykogi nuevo, porque desde que descubr\u00ed las artes marciales (de peque\u00f1o en la tele, sobre todo a partir de Bruce Lee) sab\u00eda lo que quer\u00eda. No empec\u00e9 a practicar antes por las circunstancias de la vida, no me lo pude permitir hasta estabilizarme en Alicante.
\nDesde entonces he entrenado regularmente con dos maestros (Charly Sensei<\/a> y Fidel Sensei<\/a>), asistido a cursos<\/a> nacionales e internacionales y alcanzando metas<\/a>; tambi\u00e9n ha habido momentos malos, rachas sin entrenar (al nacer mi hija y tras la marcha de Charly Sensei a Vietnam) y alguna que otra lesi\u00f3n. He hecho grandes amigos, me he reencontrado con otros, y me siento parte de una gran familia.
\n\"\"<\/p>\n

Tras ocho a\u00f1os entrenando Aikido en Alicante, hay cuatro cosas que he aprendido, y que me gustar\u00eda compartir con vosotros:<\/p>\n

    \n
  1. El Aikido no es un deporte, es un arte; marcial, pero arte al fin y al cabo. No podemos reducirlo a la parte f\u00edsica.<\/li>\n
  2. No existe el verdadero Aikido, \u00e9ste muri\u00f3 el 26 de abril de 1969. Lo que nos llega son ecos, fragmentos e interpretaciones de los alumnos de Morihei Ueshiba. Lo que estos grandes maestros y escuelas tienen en com\u00fan, eso es el Aikido. Discutir por qu\u00e9 escuela practica el verdadero Aikido no tiene nada de Ai (uni\u00f3n), no transmite buen Ki (energ\u00eda) y no es un buen Do (camino).<\/li>\n
  3. El Aikido no tiene por qu\u00e9 ser pasivo, puede tomar la iniciativa y liderar el movimiento del adversario.<\/li>\n
  4. El Aikido ayuda a diluir el ego m\u00e1s que cualquier otra arte marcial, porque es la m\u00e1s dif\u00edcil de todas; te hace darte cuenta de lo burro que eres y de lo poco que sabes.<\/li>\n
  5. Hay que centrarse en uno mismo, como si el adversario no existiese; mirarle a los ojos es lo primero que debemos evitar, para que su energ\u00eda (Ki) no nos domine.<\/li>\n
  6. La respiraci\u00f3n canaliza la energ\u00eda, hay que aprender a respirar correctamente durante la ejecuci\u00f3n de las t\u00e9cnicas.<\/li>\n
  7. En la guerra \u2014como en el amor\u2014 no hay normas; por eso hay que ser flexible, adaptarse, ser uno con el adversario y trabajar con energ\u00eda.<\/li>\n
  8. El Aikido no debe dejar aberturas, de lo contrario se corre el riesgo de convertirse en una coreograf\u00eda.<\/li>\n
  9. El valor del examen es obligarte a poner los seis sentidos en la pr\u00e1ctica marcial, no aprobarlo.<\/li>\n
  10. La competici\u00f3n saca lo peor de uno mismo, genera energ\u00eda negativa; la gran dificultad del Aikido es aprender a enfrentarse a ataques reales entrenando con ataques ficticios.<\/li>\n<\/ol>\n

    \"\"<\/p>\n

    De ese aprendizaje pueden salir varios consejos:<\/p>\n

      \n
    1. El cintur\u00f3n s\u00f3lo sirve para sujetar los pantalones, no elijas a un maestro en funci\u00f3n del n\u00famero de danes que posee.<\/li>\n
    2. Se puede aprender algo de cualquiera, desde el octavo Dan al principiante (aunque es mas probable que aprendas m\u00e1s del octavo Dan); nunca pienses que lo sabes todo.<\/li>\n
    3. No hables mientras practicas, no trates de corregir a tu compa\u00f1ero \u2014eso es trabajo de tu Sensei\u2014 ay\u00fadale atacando con convicci\u00f3n, con la velocidad adecuada a su nivel y marc\u00e1ndole las aberturas.<\/li>\n
    4. El Aikido tiene muchas caras: hay un Aikido de ciudad y otro de monta\u00f1a, uno antiguo y otro moderno; sea cual sea el que practicas, debes ponerlo en su contexto y respetar a los dem\u00e1s. Si tienes tiempo, apr\u00e9ndelos todos.<\/li>\n
    5. Antes de empezar a entrenar, preg\u00fantate para qu\u00e9 quieres aprender Aikido.<\/li>\n
    6. Es tu cuerpo el que sabe Aikido, no tu cabeza; deja de pensar de una vez.<\/li>\n
    7. Intenta cambiar tu manera de enfrentarte a cualquier situaci\u00f3n adversa igual que en el tatami.<\/li>\n
    8. Cuida la etiqueta, respeta a todo el que entrena contigo, haz caso a tu maestro, aunque no entiendas lo que te dice. Todo llega con el tiempo.<\/li>\n
    9. No pares de entrenar, la constancia lo es todo en la vida. Si est\u00e1s lesionado, mira v\u00eddeos, entrena mentalmente.<\/li>\n
    10. Recuerda que lo importante es tu actitud ante un enfrentamiento, no si los ataques que entrenas son reales.<\/li>\n<\/ol>\n

      Estos dec\u00e1logos no est\u00e1n ordenados por importancia, m\u00e1s bien est\u00e1n escritos de un tir\u00f3n y conforme me ven\u00edan a la cabeza. Espero vuestros comentarios y consejos, seguro que se os ocurren algunos m\u00e1s.
      \n\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Hace ocho a\u00f1os, no recuerdo si a finales de enero o a principios de febrero de 2002, vi un cartel en la Universidad de Alicante anunciando clases de Aikido los s\u00e1bados en el pabell\u00f3n. Llam\u00e9 al tel\u00e9fono que figuraba en el p\u00f3ster y tuve mi primera conversaci\u00f3n con Charly Sensei. El d\u00eda del estreno, all\u00ed […]<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[2673,170],"class_list":["post-537","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categora","tag-aikido","tag-aniversario"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=537"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":550,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537\/revisions\/550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/danielrodriguez\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}