{"id":920,"date":"2008-03-27T18:49:00","date_gmt":"2008-03-27T16:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ua.es\/diversitatfuncional\/2008\/03\/27\/vivir-una-vida-consciente\/"},"modified":"2008-03-27T18:49:00","modified_gmt":"2008-03-27T16:49:00","slug":"vivir-una-vida-consciente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/diversitatfuncional\/2008\/03\/27\/vivir-una-vida-consciente\/","title":{"rendered":"VIVIR UNA VIDA CONSCIENTE"},"content":{"rendered":"

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A veces parece que estar en un camino espiritual involucra una constante vigilancia. Aprendemos que debemos poner atenci\u00f3n a nuestros pensamientos, a nuestras palabras y a nuestras acciones para que creemos la realidad que queremos. Debemos tener la voluntad para perdonarnos a nosotros mismos y a los dem\u00e1s. No debemos juzgar y criticar. Y finalmente, vamos a aprender a integrar los mundos material y espiritual. Eso parece mucho trabajo y no obstante todo requiere solamente una cosa, que estemos en un estado de consciencia, en donde seamos el observador, ver lo que est\u00e1 sucediendo en el momento presente. Todo lo dem\u00e1s se desarrolla desde ese punto.<\/p>\n

Somos seres espirituales por naturaleza y nuestro reto es recordar eso. No estamos creando algo nuevo aqu\u00ed, nos estamos re-conectando con una parte muy antigua y poderosa de nosotros mismos, permiti\u00e9ndole ser parte de nuestra vida. Desde ese punto, aprender a ser consciente se vuelve una serie de paso que tomamos mientras nos volvemos confortables con esta forma de ser diferente. Por muchas vidas hemos sido guiados por nuestra mente y emociones; permitirle a nuestra naturaleza espiritual volverse nuestra fuerza guiadora no nos es familiar o incluso c\u00f3modo a veces.<\/p>\n

Cuando vivimos conscientemente observamos nuestra realidad desarrollarse y hacemos diferentes preguntas. En lugar de “\u00bfpor qu\u00e9 me est\u00e1 sucediendo esto a m\u00ed?” preguntamos “\u00bfqu\u00e9 mensaje necesito escuchar?”. En lugar de “\u00bfpor qu\u00e9 est\u00e1 persona me trata as\u00ed?” preguntamos “\u00bfqu\u00e9 estoy haciendo para atraer esto?”. En lugar de “\u00bfpor qu\u00e9 mi vida es un desastre?” preguntamos “\u00bfen d\u00f3nde no estoy siendo poderoso o poderosa?”.<\/p>\n

Cuanto m\u00e1s incrementemos nuestra habilidad para vivir una vida consciente, m\u00e1s nos hacemos conscientes de lo que queremos y de lo que no queremos en nuestra realidad. F\u00e1cilmente podemos establecernos l\u00edmites, lo cual no significa dejar fuera a los dem\u00e1s. En cambio, es establecer la energ\u00eda para lo que deseamos atraer. Atraemos personas que resuenan con nosotros o que resuenan con las lecciones que necesitamos aprender. Si necesitamos aprender lecciones en poder, atraeremos personas que confirmar\u00e1n nuestro poder o nos har\u00e1n sentir impotentes. Si necesitamos aprender sobre el auto-amor, atraeremos personas que reflejan nuestro grado de auto-amor o nos har\u00e1n sentir que no somos merecedores de amor. El cu\u00e1n conscientes seamos determina tanto el tipo de lecci\u00f3n y el c\u00f3mo respondemos a ella.<\/p>\n

Cuando aprendamos a aceptar a otros completamente y sin juzgar, y ver cada interacci\u00f3n como una oportunidad de estudiante\/maestro, estaremos en el camino consciente. Y podemos aprender a tomar el papel de investigador y observador. \u00bfQu\u00e9 estamos aprendiendo y qu\u00e9 estamos ense\u00f1ando? \u00bfPodemos descubrir el valor y las bendiciones que siempre est\u00e1n presentes en todo lo que experimentamos? \u00bfNecesitamos sanar a todos o estamos lo suficiente seguros en nuestras habilidades que vemos a la persona que parece se la m\u00e1s impotente como que est\u00e1 completamente en su poder, o tanto como esa persona se lo permita estar? \u00bfPodemos dejar ir lo que no nos sirve o nos comprometemos simplemente para probarnos que podemos?<\/p>\n

Vivir conscientemente nos recuerda que nosotros elegimos alegr\u00eda o tristeza, placer o dolor, abundancia de lo que nuestro coraz\u00f3n desea o nuestros m\u00e1s oscuros miedos de acuerdo a lo que creemos sobre nosotros mismos y lo que merecemos. Vivir conscientemente nos permite confrontar nuestras heridas en lugar de ser confrontados por ellas. Todo lo que tenemos que hacer es mantener la energ\u00eda de lo que queremos y crear el espacio para ello. El resto se desarrolla de acuerdo a nuestra intenci\u00f3n y deseos.<\/p>\n

Existen diferentes grados o niveles de consciencia, as\u00ed como existen diferentes grados o niveles de conocimiento y entendimiento. Cada uno de nosotros est\u00e1 en el nivel que es perfecto para cada momento. Y esto puede cambiar en el siguiente momento. Nuestra preocupaci\u00f3n est\u00e1 con nuestro nivel de consciencia en el momento presente. Cuando cada uno de nosotros puede ser consciente sobre nuestra vida eliminamos la necesidad de la venganza o la validaci\u00f3n. Nadie puede lastimarnos, subestimarnos, abusar de nosotros o asustarnos. Nuestros miedos se convierten en una oportunidad para crecer y sanar para que podamos liberarnos de ellos. Ahora imaginen un mundo en el que cada persona pueda hacer esto y que podamos cumplir la promesa de la luz que transforma la oscuridad, la paz que da entendimiento y la integraci\u00f3n de cielo y la tierra.<\/p>\n

Por Jennifer Hoffman <\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A veces parece que estar en un camino espiritual involucra una constante vigilancia. Aprendemos que debemos poner atenci\u00f3n a nuestros pensamientos, a nuestras palabras y a nuestras acciones para que creemos la realidad que queremos. Debemos tener la voluntad para perdonarnos a nosotros mismos y a los dem\u00e1s. No debemos juzgar y criticar. Y finalmente, […]<\/p>\n","protected":false},"author":791,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1433],"tags":[],"class_list":["post-920","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-miscelaneas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/diversitatfuncional\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/920","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/diversitatfuncional\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/diversitatfuncional\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/diversitatfuncional\/wp-json\/wp\/v2\/users\/791"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/diversitatfuncional\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=920"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/diversitatfuncional\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/920\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/diversitatfuncional\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=920"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/diversitatfuncional\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=920"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/diversitatfuncional\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=920"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}