{"id":230,"date":"2012-01-27T20:00:10","date_gmt":"2012-01-27T20:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/?p=230"},"modified":"2012-01-29T20:16:48","modified_gmt":"2012-01-29T20:16:48","slug":"disciplina-espiritual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/2012\/01\/27\/disciplina-espiritual\/","title":{"rendered":"Disciplina espiritual"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Para vivir<\/strong><\/p>\n<p>\u00abSi uno deja de fumar no es para vivir m\u00e1s a\u00f1os, sino para vivir mejor ahora mismo y no tener que resollar como una foca al subir veinte pelda\u00f1os. Si uno come en peque\u00f1a cantidad comida sana y no ingiere grasa animal, hamburguesas con carne de perro y gallinejas fritas con aceite de motor, no es para adelgazar o bajar la tripa, sino para respetar el propio cuerpo y no someterlo a la humillaci\u00f3n de tener que digerir semejante basura. Si en lugar de apoltronarse ante el televisor para recibir indefenso su descarga diaria de esti\u00e9rcol, uno se mueve, camina una hora al d\u00eda o se machaca en el gimnasio, no es para exhibir en la cama un pecho de lagarto o presumir de bolas ante las amigas en el bar, sino para sentirse flexible y no verse obligado a gemir una blasfemia al salir de taxi o al levantarse del sof\u00e1. Si se renuncia a habitar espacios cerrados que huelen a aliento f\u00e9tido, y se inspira aire fresco y limpio hasta el fondo de los pulmones, esta actitud s\u00f3lo tendr\u00e1 sentido si adem\u00e1s de purificar las c\u00e9lulas con ox\u00edgeno verde, uno busca que la naturaleza entre a formar parte del esp\u00edritu. No fumar, comer sano y hacer ejercicio, sirve para ofrecerse al placer de ahora mismo, puesto que la eternidad cabe entera en el d\u00eda de hoy, sin esperar a ma\u00f1ana. Mientras uno vive de forma saludable sigue siendo inmortal. Los \u00faltimos a\u00f1os que te resten de tu paso por esta tierra, si te has convertido ya en un desecho humano, puedes regal\u00e1rselos al sepulturero. Estas reglas s\u00f3lo ata\u00f1en al cuerpo, pero hay que acompa\u00f1arlas de una sencilla disciplina espiritual si se pretende llegar m\u00e1s all\u00e1. El ambiente degradado por los insultos que se infieren mutuamente los pol\u00edticos es mucho m\u00e1s venenoso que el \u00f3xido de carbono. Proh\u00edbete respirar ese aire. Al\u00e9jate del pesimista que s\u00f3lo busca amargarte el d\u00eda, y usa tu nuca como basurero ps\u00edquico para depositar en ella su frustraci\u00f3n. Nunca discutas con el creyente que lleva el fuego del infierno incluso en el mechero. Su fanatismo es peor que la carne de perro. Gu\u00e1rdate del que pretende darte lecciones con una verdad absoluta o con un bate de b\u00e9isbol. Son dos formas de partirte la cabeza. Y si un moralista con halitosis te se\u00f1ala con el dedo, huye y no te detengas hasta que veas que en el horizonte arden las palmeras.\u00bb<\/p>\n<p>Manuel Vicent, publicado en <em>El Pa\u00eds<\/em>, 14\/03\/2010.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Para vivir \u00abSi uno deja de fumar no es para vivir m\u00e1s a\u00f1os, sino para vivir mejor ahora mismo y no tener que resollar como una foca al subir veinte pelda\u00f1os. Si uno come en peque\u00f1a cantidad comida sana y no ingiere grasa animal, hamburguesas con carne de perro y gallinejas fritas con aceite [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":797,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[110290],"tags":[110291],"class_list":["post-230","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-revelaciones","tag-m-vicent"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/797"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=230"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/230\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":232,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/230\/revisions\/232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=230"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/todaviaprendo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}