{"id":1001,"date":"2013-01-14T13:49:32","date_gmt":"2013-01-14T12:49:32","guid":{"rendered":"https:\/\/uayuda.ua.es\/?p=1001"},"modified":"2017-10-19T09:22:43","modified_gmt":"2017-10-19T07:22:43","slug":"alcoholismo-o-como-evitar-que-te-pisotee-un-elefante-en-la-salita-de-estar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/2013\/01\/alcoholismo-o-como-evitar-que-te-pisotee-un-elefante-en-la-salita-de-estar\/","title":{"rendered":"Alcoholismo o c\u00f3mo evitar que te pisotee un elefante en la salita de estar"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>Todos conocemos algunos de los efectos del Alcohol. Hay mucha informaci\u00f3n en todas partes sobre sus efectos negativos.<\/p>\n<p>\u00bfPero qu\u00e9 hacer cuando un ser querido tiene el problema, alguien con quien convives que ves todos los d\u00edas?<\/p><\/blockquote>\n<p><strong><em>Los expertos dicen que es como convivir con un elefante en la sala de estar<\/em><\/strong>. Nadie quiere hablar del tema, pero continuamente te empuja y te hace la vida imposible en el sal\u00f3n, sin parar de romper cosas y sin poder mirar a otra parte, porque all\u00ed donde mires se encuentra un problema por su causa.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-51 aligncenter\" src=\"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/files\/2017\/10\/elephant-livingroom.png\" alt=\"\" width=\"408\" height=\"358\" srcset=\"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/files\/2017\/10\/elephant-livingroom.png 408w, https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/files\/2017\/10\/elephant-livingroom-300x263.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 408px) 100vw, 408px\" \/><\/p>\n<p>Poco a poco, situaciones en las que nos vemos envueltos se complican, se enredan, se deja de cumplir con las tareas asumidas y las relaciones se van degradando cada vez m\u00e1s, hasta que nos exige un esfuerzo extra el tener que suplir las carencias de quien consume alcohol en casa. Luego, al estar desbordados por las tareas dom\u00e9sticas, descuidamos nuestras obligaciones, nuestros objetivos y entonces todo parece venirse abajo.<\/p>\n<p>Esta situaci\u00f3n, generalmente, es demasiado grande, tanto como un patoso elefante rosa en el sal\u00f3n, como para tratar de manejarla uno mismo solamente .<\/p>\n<p>Existen multitud de recursos a nuestro alcance para sobrellevar esta carga, sirvan como ejemplo los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a title=\"Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos Espa\u00f1a\" href=\"http:\/\/proyectohombre.es\/programas-existentes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alch\u00f3licos An\u00f3nimos<\/a><\/strong>, comunidad de personas con el deseo com\u00fan de dejar de depender del Alcohol, acceso a <a title=\"Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos Gu\u00eda para la familia\" href=\"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/files\/2017\/10\/adicciones\/hay-un-alcoholico-en-la-familia-aa.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">material pdf para la familia<\/a><\/li>\n<li>Asociaci\u00f3n de Protecci\u00f3n y Ayuda al Exalcoh\u00f3lico de Elche, <strong><a title=\"APAEX\" href=\"http:\/\/www.apaexelche.com\/#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">APAEX<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong>Conseller\u00eda de Sanitat de la Generalitat Valenciana<\/strong>, tiene a trav\u00e9s de <a title=\"FEPAD GVA C Sanitat consulta interactiva drogodependencias\" href=\"http:\/\/www.fepad.es\/index.php?option=com_chronocontact&amp;chronoformname=ConsultorioFepad\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FEPAD una consultor\u00eda Interactiva online,<\/a> adem\u00e1s de la visita m\u00e9dica en el Centro de Salud y las <a title=\"UCA Alicante\" href=\"http:\/\/www.san.gva.es\/docs\/drogodependencia\/TablaUCAcast.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unidades de Conductas Adictivas<\/a><\/li>\n<li><strong><a title=\"e-drogas\" href=\"http:\/\/www.e-drogas.es\/quienes-somos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">e-drogas<\/a><\/strong>, sitio web de la Regi\u00f3n de Murcia con contenidos digitales y promoci\u00f3n de redes sociales para la prevenci\u00f3n de las drogodependencias.<\/li>\n<li><strong><a title=\"Fundaci\u00f3n de Ayuda contra la Drogadicci\u00f3n\" href=\"http:\/\/www.fad.es\/Home\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fundaci\u00f3n de Ayuda contra la Drogadicci\u00f3n<\/a><\/strong>, cuenta entre otros con un curso virtual para padres sobre educaci\u00f3n familiar y publicaciones sobre la <a title=\"Prevenci\u00f3n consumo alcohol FAD\" href=\"http:\/\/www.fad.es\/Publicaciones?id_nodo=89&amp;accion=0&amp;tipo=MDF&amp;keyword=&amp;auditoria=F#dir66\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">prevenci\u00f3n del consumo del alcohol<\/a>.<\/li>\n<li>Fundaci\u00f3n Eduardo Punset &#8211; <a title=\"Alcohol en la familia\" href=\"http:\/\/www.fundacionpunset.org\/apol\/20496\/como-afecta-el-alcohol-en-la-familia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Consulta de ejemplo real sobre alcohol en la familia<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Proyecto Hombre - Alcohol\" href=\"http:\/\/proyectohombre.es\/alcohol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Proyecto Hombre<\/strong>,<\/a> con ofrecimiento de terapia<\/li>\n<li><a title=\"Psicolog\u00eda online\" href=\"http:\/\/www.psicologia-online.com\/autoayuda\/alcoholismo\/sobriedad.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Psicolog\u00eda Online<\/a>, orientaciones a familiares para ayudar a enfermos alcoh\u00f3licos<\/li>\n<li><strong>Sociedad Cient\u00edfica Espa\u00f1ola de Estudios sobre el Alcohol<\/strong>, donde adem\u00e1s de otras cosas, encontrar\u00e1s buenas <a title=\"Sociedad Espa\u00f1ola de Estudios Alcohol\" href=\"http:\/\/www.socidrogalcohol.org\/index.php?option=com_docman&amp;Itemid=19\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gu\u00edas sobre la prevenci\u00f3n e intervenci\u00f3n en las adicciones como la del Alcohol (en pdf),<\/a> y el <a title=\"Guia sobre el alcohol en la familia\" href=\"https:\/\/uayuda.ua.es\/wp-content\/archivos\/adicciones\/alcohol-en-la-familia.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">alcohol en la familia<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Como norma general, se recomienda:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>No <em>adaptarnos<\/em> a la situaci\u00f3n y esperar a que se solucione por s\u00ed sola<\/li>\n<li><em>Informarnos<\/em> de la adicci\u00f3n al alcohol y de los servicios de ayuda<\/li>\n<li>Intentar <em>mantener<\/em> las costumbres <em>sanas<\/em> del hogar y las que marque el sentido com\u00fan<\/li>\n<li><em>Tener paciencia<\/em>, muestrar apoyo y comprensi\u00f3n a la persona que padece la adicci\u00f3n, insistiendo en la necesidad de acudir a tratamiento<\/li>\n<li><em>Recibir<\/em> uno mismo asesoramiento profesional<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Para abordar el tema con el familiar:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Escoger un momento de distensi\u00f3n familiar<\/li>\n<li>Disponer de folletos, informaci\u00f3n sobre el tema y de sitios donde acudir<\/li>\n<li>Ofrecer apoyo incondicional sin presionar excesivamente<\/li>\n<li>Dejar claro que la decisi\u00f3n es suya pero ofrecer ayuda en cualquier momento<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos conocemos algunos de los efectos del Alcohol. Hay mucha informaci\u00f3n en todas partes sobre sus efectos negativos. \u00bfPero qu\u00e9 hacer cuando un ser querido tiene el problema, alguien con quien convives que ves todos los d\u00edas? Los expertos dicen que es como convivir con un elefante en la sala de estar. Nadie quiere hablar &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/2013\/01\/alcoholismo-o-como-evitar-que-te-pisotee-un-elefante-en-la-salita-de-estar\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abAlcoholismo o c\u00f3mo evitar que te pisotee un elefante en la salita de estar\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4277,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2251039],"tags":[2288],"class_list":["post-1001","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psicologia-2","tag-alcohol"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1001","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4277"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1001"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1001\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2789,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1001\/revisions\/2789"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1001"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1001"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}