{"id":233,"date":"2012-06-20T10:03:28","date_gmt":"2012-06-20T08:03:28","guid":{"rendered":"https:\/\/uayuda.ua.es\/?p=233"},"modified":"2012-06-20T10:03:28","modified_gmt":"2012-06-20T08:03:28","slug":"como-estudiar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/2012\/06\/como-estudiar\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo estudiar"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>&#8220;Existen cuatro maneras de perder el tiempo: No hacer nada, no hacer lo que debe hacerse, hacerlo mal, hacerlo mal a prop\u00f3sito&#8221; <strong>Voltaire<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: left\">Con\u00f3cete a ti mismo y averigua si pierdes el tiempo al estilo de Voltaire realizando un <a title=\"Cuestionario H\u00e1bitos de Estudio\" href=\"https:\/\/uayuda.ua.es\/appcae\/virtual\/cuestionarios1\/psicoeducativo-habitos-estudio\">cuestionario de H\u00e1bitos de Estudio<\/a> (en la Oficina Virtual del CAE, para estudiantes de la Universidad de Alicante)<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left\">La preparaci\u00f3n<\/h2>\n<p style=\"text-align: left\">La <strong>preparaci\u00f3n es la clave del \u00e9xito<\/strong> de los estudiantes y de los profesionales en su puesto de trabajo.<\/p>\n<ul>\n<li>La preparaci\u00f3n consiste en seguir una <strong>planificaci\u00f3n del trabajo<\/strong>, del estudio en nuestro caso. La planificaci\u00f3n reside en confeccionar horarios de trabajo semanales y cuatrimestrales, incluyendo horario de clases, de pr\u00e1cticas, de trabajo en equipo, de trabajo individual y de ocio y tiempo libre.<\/li>\n<li>La planificaci\u00f3n nos ayuda a controlar el proceso de estudiar una asignatura pero tambi\u00e9n nos sirve como motivaci\u00f3n cuando observamos los progresos y nos reforzamos a trav\u00e9s de premios por el trabajo realizado.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left\">Ahora bien, como cualquier h\u00e1bito, precisa de <strong>fuerza de voluntad y de puesta en pr\u00e1ctica<\/strong> de lo planificado.<\/p>\n<ul>\n<li>Una vez hecha la planficaci\u00f3n, la llevaremos a la pr\u00e1ctica desde el mismo comienzo del curso, del cuatrimestre, para probar, mediante el ensayo y el error, la bondad de nuestro plan. Si despu\u00e9s observamos, mediante evaluaciones de nuestro progreso, que la planificaci\u00f3n necesita reajustarse, todav\u00eda estaremos a tiempo de hacer cambios.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: left\"><strong>\u00bfPero c\u00f3mo estudio la tarde de hoy, por ejemplo?<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: left\">Vigila el lugar donde estudias y las condiciones f\u00edsicas, as\u00ed como los distractores ambientales y personales. Acude a la biblioteca si en casa no dispones de un sitio que reuna las condiciones m\u00ednimas.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Necesitamos estar concentrados mentalmente, pero relajados f\u00edsicamente. Mantendremos una postura activa en la silla y los materiales de trabajo a nuestro alcance.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Sigue un m\u00e9todo, como el de <strong>Miguel Salas Parrilla (1999:70), ELSER3<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: left\">\n<li style=\"text-align: justify\"><strong>Exploraci\u00f3n<\/strong>: Cuando eres capaz de seleccionar una revista en el quiosco de prensa de un vistazo, est\u00e1s utilizando la exploraci\u00f3n. Consiste en ojear, vagar libremente, velozmente, a trav\u00e9s de los textos para formarte una visi\u00f3n de conjunto.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: left\">\n<li><strong>Lectura<\/strong>: la lectura de exploraci\u00f3n es distinta de la lectura de comprensi\u00f3n o de la lectura de localizaci\u00f3n. Debemos aprender a realizar diferentes tipos de velocidad lectora dependiendo del grado de comprensi\u00f3n que busquemos. Siempre, eso s\u00ed, intentando diferenciar las ideas principales en cada p\u00e1rrafo que leamos.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: left\">\n<li><strong>Subrayado<\/strong>: Es destacar lo importante. Normalmente se subraya en la segunda o tercera lectura de un texto pues cuando tenemos la referencia clara de lo que es importante y lo que es accesorio. Existen m\u00faltiples estilos de subrayado. Lo fundamental es conseguir claridad, limpieza y capturar nuestra atenci\u00f3n al subrayar.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: left\">\n<li><strong>Esquema<\/strong>: Una vez detectado lo importante, es posible unificarlo en un esquema de llaves, cuadro sin\u00f3ptico, m\u00e1pa de conceptos, mapa mental, etc.. El esquema es la esencia de la materia que ha de saberse siguiendo un orden jer\u00e1rquico. Podemos darle la forma que m\u00e1s nos ayude a recordar el material, bien a trav\u00e9s de mapas, gr\u00e1ficos, dibujos, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: left\">\n<li><strong>Resumen<\/strong>: Es expresar con nuestras propias palabras, siguiendo el esquema previo, todo el contenido, en orden y concienzudamente. Cuantas m\u00e1s veces lo hagamos, m\u00e1s ejemplos de ex\u00e1menes estaremos haciendo.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: left\">\n<li><strong>Recuerdo<\/strong>: La memoria humana ha de ejercitarse como cuando nos entrenamos para unas olimpiadas deportivas. Nos planificamos a largo plazo el trabajo porque la memoria a largo plazo obtiene mejores rendimientos si se trabaja a menudo, diariamente, m\u00e1s que en sesiones maratonianas en la v\u00edspera de los ex\u00e1menes.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: left\">\n<li style=\"text-align: justify\"><strong>Repaso<\/strong>: Como la pr\u00e1ctica de la memoria humana da mejores resultados en sesiones breves, planificaremos repasos de los esquemas que hemos ido confeccionando tan a menudo como sea posible. Planificar los repasos es el trabajo m\u00e1s complicado porque aumenta el n\u00famero de temas y asignaturas conforme avanza el curso, pero tranquilos, porque despu\u00e9s de los primeros repasos, los siguientes, requieren de mucho menos tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left\">Adem\u00e1s, de seguir un m\u00e9todo de trabajo como el expuesto, es conveniente <strong>relacionarse con compa\u00f1eros que obtienen buenos resultados<\/strong>, que est\u00e1n motivados por sus estudios, que tienen claro lo que quieren ser en la vida, que nos ayudan a resolver problemas y que se orientan al trabajo.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Finalmente, a\u00fan trabajando as\u00ed, podemos obtener resultados adversos. Tendremos en cuenta que <strong>a cada persona le lleva un tiempo &#8220;personal&#8221; asimilar una materia<\/strong>, es posible que necesitemos m\u00e1s de una convocatoria para superar una asignatura. No es nada catastr\u00f3fico. Seguramente, hemos pasado por alto aspectos importantes o hemos malentendido algunas cuestiones que conviene repasar concienzudamente.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Nuestra <strong>actitud ha de ser de confianza<\/strong>, frente a las adversidades tambi\u00e9n, que con el trabajo llega la recompensa. Seguro<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Existen cuatro maneras de perder el tiempo: No hacer nada, no hacer lo que debe hacerse, hacerlo mal, hacerlo mal a prop\u00f3sito&#8221; Voltaire Con\u00f3cete a ti mismo y averigua si pierdes el tiempo al estilo de Voltaire realizando un cuestionario de H\u00e1bitos de Estudio (en la Oficina Virtual del CAE, para estudiantes de la Universidad &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/2012\/06\/como-estudiar\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;C\u00f3mo estudiar&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4277,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1257130],"tags":[162066,2249383],"class_list":["post-233","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tecnicas-de-estudio","tag-metodo","tag-tecnicas-de-estudio-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/233","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4277"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=233"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/233\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=233"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=233"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/uayuda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=233"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}