{"id":28,"date":"2008-11-28T03:00:11","date_gmt":"2008-11-28T01:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/?p=28"},"modified":"2008-12-02T00:20:43","modified_gmt":"2008-12-01T22:20:43","slug":"actividad-fisica-en-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/2008\/11\/28\/actividad-fisica-en-mayores\/","title":{"rendered":"Actividad f\u00edsica en mayores"},"content":{"rendered":"<p>A partir de una cierta edad, se debe tener en cuenta la actividad f\u00edsica en gran medida, ya que es muy beneficioso en much\u00edsimos aspectos y puede prevenir de gran cantidad de problemas f\u00edsicos, enfermedades, etc.<br \/>\nEl funcionamiento f\u00edsico como bien demostrado queda se ve positivamente afectado por la actividad f\u00edsica, previniendo la limitaci\u00f3n funcional, ya que esta es la principal causa en la incidencia de enfermedades cr\u00f3nicas.<br \/>\nLa actividad f\u00edsica produce un funcionamiento \u00f3ptimo, y una menor limitaci\u00f3n funcional en personas sanas y personas con patolog\u00edas cr\u00f3nicas.<br \/>\nLos estudios, aseguran que la capacidad f\u00edsica disminuye en gran medida las enfermedades cardiovasculares y la mortalidad.<br \/>\nLa relaci\u00f3n entre capacidad f\u00edsica y actividad f\u00edsica esta estrechamente relacionada, sabiendo que la capacidad ha aportado gran cantidad de informaci\u00f3n sobre los beneficios e inconvenientes del ejercicio, pero es menos utilizada que la actividad f\u00edsica a la hora de probarla.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.vitadelia.com\/images\/2007\/12\/caminar-mayores.jpeg\" alt=\"\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A partir de una cierta edad, se debe tener en cuenta la actividad f\u00edsica en gran medida, ya que es muy beneficioso en much\u00edsimos aspectos y puede prevenir de gran cantidad de problemas f\u00edsicos, enfermedades, etc. El funcionamiento f\u00edsico como bien demostrado queda se ve positivamente afectado por la actividad f\u00edsica, previniendo la limitaci\u00f3n funcional, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":932,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3900,342],"tags":[3910],"class_list":["post-28","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diversidad-en-la-actividad-fisica","category-salud","tag-af-mayores"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/users\/932"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions\/123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}