{"id":51,"date":"2008-11-28T19:38:36","date_gmt":"2008-11-28T17:38:36","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/?p=51"},"modified":"2008-12-03T00:18:42","modified_gmt":"2008-12-02T22:18:42","slug":"actividad-fisica-y-riesgos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/2008\/11\/28\/actividad-fisica-y-riesgos\/","title":{"rendered":"Actividad f\u00edsica y riesgos"},"content":{"rendered":"<p>A parte de la multitud de aspectos positivos que tiene la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica tambi\u00e9n conlleva sus riesgos, por ello la precauci\u00f3n que hay q tomar para practicarla es elemental.<br \/>\nComo toda acci\u00f3n tiene su riesgo el ejercicio no va a quedar como una excepci\u00f3n.<br \/>\nPara tener un par\u00e1metro, en la que se compruebe la ventaja de hacer a no hacer ejercicio, en la que se pueda llegar a sufrir una muerte card\u00edaca en los sujetos entrenados se multiplica por un 5 y en sujetos no entrenados por un 56, durante el ejercicio de alta intensidad.<br \/>\nEl riesgo de lesiones tambi\u00e9n es mayor en los deportes intensos, sobre todo en las zonas de los pies, tobillos y rodillas.<br \/>\nPara terminar, decir que en muy poco porcentaje hay sujetos que se obsesionan con el deporte, dejando de lado aspectos muy importantes como la familia, el trabajo, etc, con lo que llegan a depender del deporte en gran medida.<br \/>\nLo principal que hay que tener en cuenta es la medida que debemos tomar a la hora de ponernos a practicar deporte y las precauciones que debemos tener, para as\u00ed reducir los riesgos de cualquier tipo.<\/p>\n<p><a href='https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/files\/2008\/12\/riesgos.pdf'>pincha aqui para ver el pdf<\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.psicofxp.com\/forums\/images\/contenidos\/muertesubita\/foe.jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A parte de la multitud de aspectos positivos que tiene la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica tambi\u00e9n conlleva sus riesgos, por ello la precauci\u00f3n que hay q tomar para practicarla es elemental. Como toda acci\u00f3n tiene su riesgo el ejercicio no va a quedar como una excepci\u00f3n. Para tener un par\u00e1metro, en la que se compruebe [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":932,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[342],"tags":[3901],"class_list":["post-51","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salud","tag-riesgos-para-la-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/users\/932"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":144,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51\/revisions\/144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ua.es\/vivaalmeria\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}