Siglo XXI, nos gusta sentirnos guapas/os y sobre todo sanos. En el mercado hay decenas de tratamientos que nos brindan la posibilidad de corregir ciertos inconvenientes que van surgiendo. La presoterapia es uno de ellos. Os contaremos en qué consiste y cómo puede ayudarnos.
Seas una mujer joven o mayor, estés o no dentro de un peso recomendable y lleves un rito de vida más o menos sedentario, hay dos problemas que atormentan tanto en el campo estético como en el saludable a muchísimas personas: las odiosas varices y la celulitis. Las varices suelen aparecer en nuestras piernas, mientras que la celulitis, esos nódulos adiposos, aparecen en nuestra piel y le dan un aspecto que no nos gusta nada. Para estos inconvenientes, os traemos una técnica que viene dando buenos resultados, la presoterapia.
La presoterapia es un tratamiento corporal que se puede encontrar en casi cualquier salón de belleza, clínica estética o Spa. Entre sus muchos beneficios, está el ayudarnos activamente en la eliminación de la celulitis y el tratamiento de los problemas de mala circulación en general, y de las varices en particular.
Veamos por encima de qué estamos hablando.
La celulitis se muestra en zonas como muslos, caderas o estómago, y afecta en especial a las mujeres, sin importar la edad o su constitución física, aunque lógicamente son las personas mayores o con cierto exceso de grasa en su cuerpo las que más sufren este problema. Se caracteriza por su similitud a la superficie de una naranja, con los típicos nódulos de grasa. Su eliminación no es sencilla, no basta con perder kilos o realizar ejercicio, es necesario y conveniente llevar a cabo un tratamiento de presoterapia, mesoterapia o cavitación, a la par que aplicamos alguna buena crema anti celulítica. Y aún así, no tendremos total garantías de que desaparezca por completo. Beber una buena cantidad de agua al día también ayudará a reducir el problema.
Las varices comienzan siendo un problema estético, pero traen consigo dolor, sensación de pesadez en las piernas, calambres, cansancio y el típico hinchazón en los pies y tobillos. Sobre todo si somos personas que por trabajo debemos estar de pie mucho tiempo al día, el problema se va acrecentando.
Perder peso (si tenemos esa necesidad) ayudará a solucionar el problema. También hay que evitar estar demasiado tiempo de pie, aunque a veces es inevitable por temas laborales. Prácticas como tener las piernas levantadas cuando nos tumbemos, no cruzar las piernas al sentarnos, evitar la exposición prolongada al sol, hidratar las piernas con alguna crema, meter nuestras piernas en agua fría y restringir el uso de medias, o asegurarnos de que sean elásticas, sin duda harán que aliviemos las molestias de tener varices.
Para su total desaparición, debemos acudir al flebólogo, que es el médico especializado en el estudio de venas. En el mercado actual hay multitud de técnicas para tratar este problema, Flebectomía, Escleroterapia o Láser Vascular entre otros. Sin embargo, y mucho menos invasiva, la presoterapia nos ayudará a aliviar en gran medida los inconvenientes de unas piernas varicosas.
Veamos ahora qué es la presoterapia y cómo funciona.
Para un tratamiento de presoterapia, se utilizan unos cobertores divididos en compartimentos estancos. Cuando nos ponemos ese «traje», ya sean únicamente unas botas o un cobertor hasta el abdomen, estos compartimentos se van llenando de aire de manera progresiva, produciéndose así un movimiento que recuerda a las olas del mar. Con esto, y al apretarnos de manera efectiva y progresiva en nuestras extremidades, se consigue estimular el sistema linfático, ayudando al movimiento de la linfa hacia los canales de desecho. La linfa está cargada de toxinas, líquidos y grasas que es conveniente eliminar.
Podemos realizar esta estimulación linfática con un masaje manual, pero siempre será menos efectivo que someternos a un tratamiento de presoterapia.
Respecto a la celulitis, la presoterapia ayudará a romper esos nódulos adiposos para una mejor eliminación, y con las varices, conseguiremos una mejor circulación vascular, a la vez que sentiremos una agradable sensación de ligereza y descanso en nuestras piernas.
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