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Diversidad en la actividad física

Actividad física en niños y adolescentes

A edades tempranas se debe tener bastante cuidado y tener presente ciertos aspectos, a la hora de realizar actividad física con niños y adolescentes, por ello debemos tener en cuenta unas pautas.
Los factores a tener mas en cuenta a edades tempranas son, lipoproteínas, la obesidad, la hipertensión, la disminución de la sensibilidad a la insulina, y la hipoactividad física.
Varios factores de riesgo cambian con el crecimiento y la maduración, sin tener en cuenta la cantidad de actividad física que se realiza.
Habiendo un aumento en la tensión sanguínea arterial, reducción de del colesterol, durante la pubertad, reducción en la sensibilidad a la insulina y aumento en la diposidad durante la pubertad.
Con lo que es complicado saber lo que viene determinado por un aumneto de actividad física o acompañada por la propia maduración.