Categoría: Cocina
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Pasar el verano refrescándose naturalmente
Tomar el sol puede ser agradable y en pequeñas dosis saludables, pero entre el calor y la exposición necesitamos rehidratarnos, pero no solo con agua. Se pueden hacer refrescos saludables, calmando la sed, alimentándose e hidratándose, una combinación perfecta y, además, posible con las bebidas refrescantes naturales en forma de zumo, sorbete, granizado y polos.…
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Cinco ensaladas refrescantes para el calor veraniego
Como lo prometido es deuda, y dije que os aportaría recetas allá van unas super ricas que me he encontrado. Ensalada de pollo con naranjas y aceitunas negras : Necesitamos: 2 cogollos de Tudela, 1 tomate maduro de ensalada, 200 g de pechuga de pollo, 2 naranjas, 50 g de aceitunas negras sin hueso, 150 g…
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¿Cómo hacer que nuestras ensaladas sean mejores?
Con el calor del verano, siempre apetecen comidas frescas. Las estrellas del verano suelen ser las frutas de temporada, los licuados, los sorbetes, los refrescos caseros y, también, las ensaladas. Sencillas de preparar, saludables, digestivas y muy frescas, las ensaladas son las reinas del verano, a menos que se descuiden las cantidades y los ingredientes…
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Las mejores opciones para picar entre horas
Con la llegada del verano la mayoría de empresas tienden a reducir los tiempos de pausas para las comidas para poder acabar la jornada laboral más temprano. Pero la verdad es que, ya sea en verano o en invierno generalmente, siempre que tenemos un poco de tiempo libre tendemos a picar entre horas. Tal y…