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La importancia de dormir bien en época de exámenes
Es de vital importancia, y sobre todo ahora que estamos en época de examenes, que cada uno de nosotros nos tomemos un tiempo para reflexionar y pensar de qué forma nos colocamos cuando dormimos, ya que las posiciones en que dormimos influyen de forma significativa en el descanso y en como recuperamos nuestro cuerpo del estrés…