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BENEFICIOS DEL EJERCICIO AEROBICO

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3 replies on “BENEFICIOS DEL EJERCICIO AEROBICO”

En este video, se confirma que el ejercicio tiene muchos beneficios.

Incluso el cerebro se beneficia:

El
ejercicio puede REVERTIR la perdida de la memoria

Asi que… a practicar Yoga y Pilates! (Bueno, esos son mis favoritos) 🙂

Sabel

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