Día Mundial por la Salud Mental

Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud Mental.

La Organización Mundial de la Salud y la Federación Mundial de la Salud Mental (WFMH, en sus siglas en inglés) celebran el día 10 de octubre el día mundial por la Salud Mental, que se conmemora en más de 100 países.

Con el lema “La salud mental en el trabajo”, estas asociaciones han decidido subrayar el vínculo esencial que existe entre la salud mental y el ámbito laboral.

La O.M.S sostiene que ambientes laborales seguros y saludables contribuyen a cuidar la salud mental. Por otro lado, condiciones laborales inadecuadas, estigmatización, discriminación y exposición a riesgos como el acoso y otras malas condiciones de trabajo son factores significativos que perjudican la salud mental y la calidad de vida en general, afectando así la participación y productividad en el trabajo.

La Universidad Carlos III de Madrid, por su parte, ha elaborado un video de divulgación de la importancia de la atención a la salud mental en la comunidad universitaria.

Y en la Universidad de Almería este otro en Instagram

https://www.instagram.com/reel/DA8EMocshff/?igsh=MWN6dzlmbXlpMWdraA==

La Salud Mental no es “vete al médico”

Desde la Asociación Española de Servicios Psicológicos y Psicopedagógicos Universitarios (AESPPU), queremos manifestar nuestro más profundo rechazo a la actitud mostrada ayer en el Congreso de los Diputados por un representante público. Esta actitud pone de manifiesto una incomprensible falta de conocimiento acerca de la Salud Mental (OMS) y de su importancia para el desarrollo de una sociedad libre y avanzada.corazón y mente

Tras esa actitud de burla se detecta el negacionismo de quienes miran para otro lado mientras se deteriora la calidad de vida de millones de ciudadanos. Las cifras (recogidas en informes rigurosos de la OMS, CIS, COP, etc…) lo demuestran claramente: el número de suicidios está aumentando, el número de personas afectadas por trastornos tales como la depresión y la ansiedad está aumentando, el número de personas que acude a la consulta de los profesionales de la Psicología Clínica y/o Sanitaria está aumentando y la solución no es “vete al médico”. Habría que recordarle a este diputado, que estamos hablando de especialidades de la salud claramente diferenciadas y adecuadamente reguladas por las leyes que él debería conocer.

Desde nuestra Asociación trabajamos duramente por conseguir que esa atención psicológica llegue a la comunidad universitaria española, consiguiendo así que nuestros estudiantes y los profesionales que trabajan en las Universidades puedan verse beneficiados. Cada año atendemos a miles de pacientes y trabajamos para conseguir que los futuros profesionales que se gradúan y ocupan los puestos de trabajo del mercado laboral, lo hagan en las mejores condiciones posibles.

Llevamos a cabo programas de prevención del suicidio (OMS), programas de adaptación a las diferentes necesidades de los estudiantes y por supuesto atención psicológica individualizada. Todo esto requiere de medios personales y materiales en los cuales merece la pena que nuestras Universidades inviertan recursos económicos puesto que ello redunda en la mejora de la salud integral de sus estudiantes y trabajadores.

De igual forma nos parece necesario que el Gobierno y las diferentes Comunidades Autónomas inviertan en recursos dirigidos a la mejora y potenciación de la salud Mental. Nuestro país posee una de las menores ratios de profesionales de la psicología por habitante de nuestro entorno y ello tiene graves consecuencias.

La Salud Mental es importante y no queremos que se vuelva a hacer burla de ella en el Congreso de los Diputados ni en ningún otro lugar. Y recordemos que la OMS establece que la Salud no es sólo la ausencia de enfermedad si no el bienestar físico, mental y social de la persona.

Miguel Ángel Rando Hurtado, Presidente de la AESPPU

Webinar AESPPU en tiempos de pandemia

logo-aesppuEl jueves 17 de diciembre de 2020, celebraremos el primer encuentro virtual AESPPU para poner en común las acciones más relevantes implementadas en los servicios psicológicos y psicopedagógicos universitarios a consecuencia de la situación provocada por la pandemia de COVID-19.

Pretende ser un espacio de reencuentro y de unión de los servicios antes de finalizar el año, por no haber podido realizarse el encuentro anual programado para junio de 2020 en Cádiz y que quedó postpuesto para el año 2021.

Se ha previsto que unos 25 servicios universitarios participen y expongan brevemente las acciones más sobresalientes que han diseñado para apoyar a los estudiantes y usuarios de los servicios durante la pandemia.

Además, se comentará la entrada del blog donde se ha ido publicando los materiales que se han compartido y puesto ha disposición del público en general para mejorar el bienestar de todos y se perfilará los temas que se abordarán en el próximo encuentro presencial en la Universidad de Cádiz en 2021.

Materiales de apoyo durante la pandemia – BLOG AESPPU

Además, hemos difundido una breve encuesta voluntaria para conocer algunos detalles más específicos sobre esta situación que os animamos a cumplimentar, si no la habéis enviado ya.

Celebración del Webinar AESPPU frente a la pandemia

Lugar: a través de la plataforma Teams de Microsoft (se recomienda instalar la aplicación de escritorio)

Fecha: jueves 17 de diciembre de 10:00 a 13:00 hs

Con unos breves minutos de participación las siguientes universidades nos expondrán las vicisitudes y medidas adoptadas este año académico:

Participación especial internacional

  • Universidad Veracruzana (Mexico)

Universidades Españolas

1. Universidad Complutense de Madrid.
2. Universidad Miguel Hernández de Elche.
3. Universidad de Valencia.
4. Universidad Francisco de Vitoria.
5. Universidad de Murcia.
6. Universidad Católica de Valencia.
7. Universidad Politécnica de Madrid.
8. Universidad Autónoma de Barcelona.
9. Universidad Jaume I.
10. Universidad de Almería.
11. Universidad de Barcelona.
12. Universidad de Jaén.
13. Universidad Autónoma de Madrid.
14. Universidad de Salamanca.
15. Universidad Pontificia de Comillas.
16. Universidad Alfonso X el Sabio.
17. Universidad Nacional de Educación a Distancia, UNED.
18. Universidad de Tarragona.
19. Universidad de Albacete.
20. Universidad de Córdoba.
21. Universidad Carlos III.
22. Universidad de Cádiz.
23. Universidad del País Vasco.
24. Universidad de Alicante.
25. Universidad de Málaga.

Pseudoterapias y pseudoterapeutas en observación

Corren malos tiempos para los charlatanes y los dispensadores automáticos de antidepresivos, ansiolíticos y demás fármacos sin pruebas contundentes de efectividad de sus productos.

Sugarman M.A. y otros (The Efficacy of Paroxetine and Placebo in Treating Anxiety and Depression: A Meta-Analysis of Change on the Hamilton Rating Scales, 2014) presentaron un estudio sobre los resultados experimentales de las farmacéuticas en la eficacia del uso de la paroxetina en el tratamiento de la depresión y de la ansiedad, llegando a la conclusión de un efecto beneficioso moderado en comparación al uso de placebo.

Incluso cuando se revisa los datos de los ensayos clínicos no publicados por las farmacéuticas, su efectividad disminuye incluso por debajo del criterio de aceptación significativa clínica.

Irving Kirsch, director asociado del Programa de Estudios del Placebo de la Universidad de Harvard, pone en tela de juicio la efectividad poco contrastada de la industria farmacológica y apunta los efectos del uso de placebo en este documental de Redes de TVE2.

Las evidencias apuntan que sólo pacientes con depresión severa parecen beneficiarse de los fármacos antidepresivos, mientras que pacientes con niveles más bajos de depresion se beneficiarían moderadamente del uso de antidepresivos y ansiolíticos frente al uso de placebos.

Incluso la actividad física podría tener un efecto superior a los fármacos en el caso de depresiones moderadas y bajas.

UAM

El próximo 25 de noviembre en la Universidad Autónoma de Madrid se celebrará la Jornada de Promoción de Clínicas y Servicios Psicológicos Universitarios, y ofrecerá una estupenda oportunidad para conocer de primera mano la importancia de la formación superior de los terapeutas y el uso correcto de las terapias con evidencia empírica.

 

 

Pseudoterapias: Osho, la meditación y el yoga usados para embaucar

A propósito de la iniciativa del Ministerio de Sanidad para la contrastación de las terapias que charlatanes y embaucadores emplean indiscriminadamente como forma de captar a fieles seguidores, leemos el artículo de El País sobre Por qué el yoga está en la lista de posibles pseudoterapias.

No podemos olvidar el daño que han hecho sectas como la de Osho, el gurú del sexo, que arrastró a cientos de miles de seguidores por todo el mundo y que aún hoy día sigue siendo venerado por otros tantos charlatanes que se presentan como los salvadores del mundo y anulan la voluntad de personas vulnerables que atrapan a través de inofensivos cursos de yoga y meditación por todos los rincones del mundo.

Como se extrae de Wikipedia: “… En 1981, Osho se trasladó a Estados Unidos y estableció en el estado de Oregón una comunidad internacional, conocida después como Rajnishpuram (‘la ciudad de Rajneesh’). Al cabo de un año, se vio envuelto en un conflicto con los residentes locales, principalmente por el uso del terreno, lo cual estuvo marcado por la hostilidad entre ambas partes. También atrajo notoriedad por la gran colección de automóviles Rolls-Royce comprados para su uso personal. En 1985, la comuna colapsó cuando Osho reveló que los dirigentes de la comuna habían cometido una serie de delitos graves, que incluían un ataque bioterrorista (intoxicación con salmonella en restaurantes) a los ciudadanos del cercano pueblo de The Dalles.​ Poco después fue arrestado y acusado por violaciones de leyes de inmigración. Osho fue deportado de Estados Unidos en sujeción a una declaración pactada de culpabilidad.​ Veintiún países negaron su entrada, causando que Osho viajara por el mundo antes de regresar a Pune, donde murió en 1990.

Seguramente, sus defensores actuales, ocultan todos estos hechos para seguir embaucando a nuevas víctimas.UAM

Por lo que iniciativas como las del Ministerio sobre pseudoterapias no sólo son importantes si no también que señalan que se ha de tener en cuenta también quién realiza las intervenciones y con qué fines.

Para clarificar cuestiones como las descritas, tendrá lugar el próximo 25 de noviembre en la Universidad Autónoma de Madrid la Jornada de Promoción de Clínicas y Servicios Psicológicos Universitarios.