Estudiantes, estudiar antes. Es la coletilla de un profesor de Física que tuve en Bachiller, que me tocaba la moral porque tenía toda la razón.
En realidad, todo tiene que ver con la planificación. A través del trabajo diario se alcanza la perfección. En muchos órdenes de cosas y también en los estudios.
Si estás buscando la versión corta, lee nuestra guía rápida para preparar exámenes.
La versión detallada (y mucho) a continuación.
Preparación para Test y Exámenes de desarrollo
- Pasos para preparar exámenes
- Plan de estudio semanal y organización del trabajo
- Adaptando el trabajo al tipo de examen
- Preparación de esquemas y mapas de conceptos para el estudio
- Diferentes tipos de aprendizaje (aprender matemáticas de manera divertida con Eugenia Cheng de la Universidad de Sheffield)
- Autoevaluación
- ¿Qué me toca empollar?
En el examen
- Distribución efectiva del tiempo
- Exámenes de múltiples alternativas (quizás prefieras leer 10 trucos para aprobar exámenes tipo test de David Garrote)
- Exámenes de desarrollo
- Exámenes orales (miedo a hablar en público)
- Consideraciones para las matemáticas y ciencias (recursos sobre matemáticas, Pure Mathematics with Dr Eugenia Cheng)
- Otros tipos de exámenes
Otras estrategias y herramientas
- Creando motivación y confianza en uno mismo
- Superando la ansiedad ante los exámenes
- El descanso, ocio y el hábito del estudiante
- Periodos de exámenes (resultados de enero)
Guía rápida para preparar exámenes
- Distingue momentos diferentes: cuando abordas la materia por primera vez (focalizado en comprender) de cuando fijas en la memoria (repitiendo concienzudamente) a cuando repasas (sintetizas y revisas esquemas)
- Prepárate antes, con bastante antelación: toma un calendario del cuatrimestre y comienza señalando fechas importantes (entregas de prácticas, exámenes, etc.) y observa el tiempo que tienes hasta entonces para trabajar la materia.
- Escoge tu estrategia: selecciona aspectos fundamentales, críticos, aquellos que desconoces, etc. Organiza la información. Establece objetivos y plazos (planifica)
- Escribe tu horario: en bloques de 3 horas (con descansos de 10 minutos cada hora), con un descanso largo de 1,5 horas o 2; varios días a la semana y algún día varias sesiones de 3 horas.
- Adapta tu estilo de trabajo al tipo de examen: los exámenes test de múltiples respuestas afinan en los detalles (has de comprender bien los conceptos y sus relaciones); los exámenes de desarrollo analizan temas e interpretaciones (has de conocer la materia y saber explicarla); los exámenes de problemas precisan también de comprensión conceptual así como de razonamientos numéricos exactos, precisos.
- Practica el examen: coge a tu abuelita, amiga/o, novio/a, compañera/o y dale el tostón; mírate al espejo y recita; grábate con el móvil; escribe el tema con un cronómetro; practica sólo y acompañada/o
- En el momento del examen: primero responde rápidamente las preguntas que sabes seguro (ganarás confianza); anota ideas al margen; repite el texto de la pregunta para romper el espacio en blanco;
- Aprende a relajarte: cuando se estudia paradójicamente se ha de alcanzar un estado de concentración-relajada, es decir, que físicamente estemos libres de tensiones pero mentalmente activos, concentrados. El día del examen será fundamental manejar bien nuestros nervios y no dejarnos llevar en exceso por ellos.
Artículo redactado por Domingo Martínez, Psicólogo del CAE