El blog de Tragamillas

Un batiburrillo de mis aficiones: la montaña, la genealogía y el running

23 febrero 2011
by tragamillas
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Respira hondo, siente el estremecimiento

Respirá bien hondo. Un maravilloso torrente, de energía amorosa y cristalina, llega para acariciar tu alma. Sus multicoloridas ondas de consciencia trascienden los moldes de las letras. La frecuencia te invita a volar con … Continue reading

22 noviembre 2009
by tragamillas
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¿Hacemos yoga?

Yoga es una gimnasia fácil, para cualquier persona, sin necesidad de ser flexible. Yoga es: Observar con los ojos cerrados Conectar con tu interior Sentir tu respiración Escuchar tu cuerpo Reconocer tus límites Apagar tu mente Relajar tus tensiones SER … Continue reading