Tag: Yoga
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Respira hondo, siente el estremecimiento
[kml_flashembed movie=”http://www.youtube.com/v/H23dkWysbcc” width=”425″ height=”350″ wmode=”transparent” /] Respirá bien hondo. Un maravilloso torrente, de energía amorosa y cristalina, llega para acariciar tu alma. Sus multicoloridas ondas de consciencia trascienden los moldes de las letras. La frecuencia te invita a volar con el corazón abierto. Una sonrisa angelical te recuerda que estás vivo.
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Una lectura puede hacernos ser más positivos
Título:CREADOR, ELSubtítulo:FUNDADOR DE “SANERGIA” Autor:DI MASI, ALESSANDRO SINOPSIS Este libro cambiará tu vida y tu manera de ver las cosas. No trata de religión ni es un tratado de medicina. Sin embargo, contiene un capítulo extraordinario sobre el cáncer que asombró al mundo científico. Las enseñanzas de Alessandro Di Masi, fundador de Sanergía, llegan por […]
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¿Hacemos yoga?
Yoga es una gimnasia fácil, para cualquier persona, sin necesidad de ser flexible. Yoga es: Observar con los ojos cerrados Conectar con tu interior Sentir tu respiración Escuchar tu cuerpo Reconocer tus límites Apagar tu mente Relajar tus tensiones SER CONSCIENTE DE TI Hagamos un mundo mejor El yoga ayuda a nuestro bienestar Hace que […]
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Música de relajación
La música tiene un efecto mágico y relajante sobre los estados de tensión y el estrés de la vida cotidiana. Unos minutos al día para escuchar música y relajarse es una de la mejores técnicas de relajación, que puedes adoptar. [kml_flashembed movie=”http://www.youtube.com/v/LD5mgMoaXps” width=”425″ height=”350″ wmode=”transparent” /] Más sobre musicoterapia