AIKIDO para tod@s: INFANTIL, JUVENIL y ADULTOS:
Tatami del Pabellón de Deportes de la Universidad de Alicante
LUNES, MIÉRCOLES y VIERNES de 16h a 17:30h
Más info en el Servicio de Deportes: http://sd.ua.es/es/actividades/actividades-fisicas-mensuales.html
Más información en nuestro blog: http://aikidosanvicente.wordpress.com
Nuestra página de Facebook: https://www.facebook.com/aikidosanvicente
Sede “BJJ Gracie Barra Alicante” en San Vicente del Raspeig
MARTES y JUEVES de 21:00 a 23:00h
¡También AIKIDO INFANTIL Y JUVENIL (Kids & Teens)!
MARTES y JUEVES
de 18:45h a 19:45h (Aikido INFANTIL)
de 20:00h a 21:00h (Aikido JUVENIL)
Más información en nuestro blog: http://aikidosanvicente.wordpress.com
Nuestra página de Facebook: https://www.facebook.com/aikidosanvicente
- Practica este increíble Arte Marcial Japonés.
- Aprenderás a defenderte sin necesidad de dañar a un eventual agresor.
- Descubre cómo ser efectivo sin necesidad de forcejear o imponerte por la fuerza.
- Aprende cómo lanzar o mantener inmovilizado a un eventual adversario.
- Experimenta cómo se hace posible la autodefensa ante oponentes de mayor volumen, fuerza y experiencia. Incluso sin armas ante uno o varios adversarios armados o desarmados.
Sumérgete en la cultura japonesa y recorre el camino hacia la realización personal integral. Lograrás:
- Mejorar la condición física general.
- Mejorar la coordinación, flexibilidad, postura.
- Mejorar la autoestima y seguridad en uno mismo.
- Mejorar la autodisciplina y el autocontrol.
- Controlar la ansiedad y el estrés ante situaciones difíciles.
- Fomentar la escucha, intercambio, solidaridad, respeto.
- Divertir y socializar.