Ya esta abierto el plazo de matriculación para los cursos de verano de la Universidad de Alicante “Rafael Altamira”. ALINUA organiza el curso: APLICACIONES DE LA COCINA EN PATOLOGÍAS EMERGENTES Y DE GRAN PREVALENCIA.
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Seminario “Donde están las calorías”
Jornada de emprender en nutrición
Seminario sobre Declaraciones Nutricionales y de Propiedades Saludables
Exposición: A través del espejo. Lecturas de la obesidad: medicina, arte y sociedad
A partir del día 13 de mayo se inaugura en el MUA una interesante exposición: “A través del espejo. Lecturas de la obesidad: medicina, arte y sociedad”
El cuerpo, como medio de expresión, proyecta nuestra imagen en la sociedad y, a su vez, como estructura vital, traslada algunas claves de nuestra salud. La integración de estos elementos permite explicar la obesidad como un fenómeno global, no solo por su extensión geográfica y sus dimensiones epidemiológicas, sino también por sus implicaciones sanitarias, económicas, culturales, ideológicas, políticas y legales.
Para más información: http://www.mua.ua.es/exposiciones.php?lang=1&opc=3&id=254
Comer una bolsa de patatas al día, es como beber cinco litros de aceite al año.
¿Cuánta grasa aporta una bolsa pequeña o la cantidad de patatas que normalmente se come de una bolsa grande?
En la actualidad el consumo de patatas fritas está aumentando, hasta el punto de hacer un consumo diario o bastante frecuente. Nos podemos preguntar, ¿Por qué resultan tan adictivas? Ello en parte es debido a la “explosión del sabor” como llama la industria al momento en el que ingerimos la patata y hacemos estallar el sonido crujiente, donde empezamos a degustar su sabor salado. Si junto al contenido de sal, añadimos el de la grasa, también llamado “sensación en la boca” y el del azúcar (presente de forma natural en el almidón de la patata), se completa el “trío” de sabores que proporcionan la sensación placentera y la que nos lleva de menear mas adictiva. (Michael Moss, Salt Sugar, Fat (Sal, azúcar, grasa).
Si queréis corrobarar el titular de la entrada aqui podéis encontrar los cálculos matemáticos, que nos alertan del exceso de grasa que podemos llegar a ingerir.
¿Siguen patrones de dieta mediterránea los universitarios españoles?
Los estudiantes de la Universidad de Alicante no se alimentan de forma saludable ni siguen la dieta mediterránea; al contrario, es casi su inversa: se basa en embutidos, carnes rojas y dulces, mientras las hortalizas sólo las consumen una cuantas veces al mes y las frutas, algunas por semana. En el siguiente link podrán leer el articulo completo: ¿Siguen patrones de dieta mediterránea los universitarios españoles?
¿Influye la dieta en la calidad del sueño?
- Alimentos asociados con la duración y la calidad del sueño: La duración y la calidad del sueño están determinadas, en gran medida, por lo ingerido horas antes de acostarse (Link)