Steven Seagal en clave de humor

hola me he reído bastante jaja
bueno mis primeras experiencias con el Aikido son buenas, sí que te diré que en un principio tenía mis dudas de su efectividad ( en las dos clases de prueba sobretodo ) pero nada, decidí practicar más y contra más clases hago, mejor me encuentro y más me gusta. Me doy cuenta de lo burrete que soy y que a al vez estoy educando al cuerpo.
Las clases empiezan con calentamiento, uso de boken y luego técnica y aplicación, técnica y aplicación, se me pasan las clases volando. Las técnicas que realizamos pues van acompañada de atemis generalmente y luego la palanca, tampoco te puedo explicar mucho porque llevo 5 o 6 clases. Pero me está conquistando el Aikido.
Saludos y que tengas/ais una buena semana santa.
Ya me iré pasando más por aquí a ver que hay y comentando experiencias.
Por cierto lesiones, pues ninguna, un poco de dolor de hombro pero muy poco, debido a un ukemi mal hecho por mi parte.